Консультация сомнолога /

Ранние подъемы — вопрос №3358531

215 просмотров

Доброе утро!
Помогите, пожалуйста, разобраться что я делаю не так. Стараюсь придерживаться режиму по возрасту, нам через неделю 5 мес, выдерживать вб и дс по возрасту, но ребенок встает всё раньше и раньше. Если до этого он начинал крутиться с 4.30 стабильно, но его за счет соски можно было дотянуть хотя бы до 6, сегодня проснулись в 4.50.
Из-за разного времени подъема каждый день - приходится постоянно подстраиваться с кормлениями и снами, хотя как-то прослеживался какой-то режим, пережили скачок и регресс. Сейчас среднее вб в районе 9ч, дс 4-4,30, спим 3 сна, обычно 1й или 2й может быть 2ч, чтобы не класть на 4 дс уходим в ночь 19.30. Может нам рано спать 3 сна? Делать короткий 4й и класть позже?

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Психолог
Здравствуйте! Все же в 4 мес 3 сна это очень мало.
Плюс ранние подьемы - норма для вашего возраста + сейчас лето и световой день больше, утро рассвет раньше.

Попробуйте так:
Утром первое ВБ не дольше 1.40
Второе , третье ВБне больше 2.15. , 4 сон короткий все же попробовать сделать можно, даже если он будет 20 минут.
А перед сном ВБ должно быть самое длинное , чтобы ребёнок устал перед ночью - можно 3-4 часа.
Данный период обязательно пройдет , понимаю, как трудно так рано вставать , но в целом , если ребёнок неплохо спит ночь , высыпает норму - это не патология
Клиент
Алина Николаевна,
Проблема в том, что у нас такой беспокойный сон под утро практически с рождения, всё надеялись что перерастем, но что-то никак, уже и по-разному пробовали и бодрствовать по времени и укладывать - разница только в том, будет ли он он досыпать и сколько (бывает полчаса и больше, бывает по 5 минут пока соска не отвалится) а так как по будильнику - 4.30 начинает возиться (
Попробуем еще поработать над режимом, спасибо!
Психолог
Евгения , да, понимаю вас. Сейчас и регресс сна на подходе у ребёнка и нервная система незрелая и еще светлеет рано - циркадные ритмы у ребёнка меняются на летний режим. С возрастом это пройдёт обязательно. Здесь только время по большей части. У меня дочь встала до 9 мес в 4:30… и с консультантом по сну пробовали - вот только время решил вопрос. Сейчас летом вновь стала вставать в 6 утра , а зимой - осенью в 8. Ребёнку уже 2,5.
Принятый ответ
Клиент
Алина Николаевна, поняла Вас) спасибо)
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Сон грудничка на балконе
30 декабря 2020
Яна, Москва
Вопрос закрыт
Бессонница
21 февраля 2023
Ксения
Вопрос закрыт
Ребенок 2 месяца сильно дергается во сне
4 февраля 2024
Яна, Саратов
Вопрос закрыт
Болят пальцы рук перед сном и по утрам
5 мая 2024
Ольга, Калининград
Вопрос закрыт
Ребенок не спит
7 мая 2024
Мария
Вопрос закрыт
Прием Мелипрамина
10 февраля
Елена, Калининград
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
741 отзыв
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Эльвина Куртаметовна Межмидинова
92 отзыва
Сомнолог, Кардиолог
2017-2019 ПСПбГМУ им.И.П.
Опыт работы: 8 лет
Маргарита Валерьевна Пикк
7 отзывов
Сомнолог
👩‍🎓КЛИНИЧЕСКИЙ СОМНОЛОГ.
Опыт работы: 14 лет
Никита Сергеевич Герлинг
19 отзывов
Сомнолог, Психиатр
Год окончания 2021г, Инст
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отзывчивость,понятность в общении👍 Великолепный доктор!По делу.Без воды👍 Отличный доктор
— Елена, г. Москва
фотография пользователя
Сомнологу Маргарита Пикк
Всё отлично! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Мне всё понравилсоь ! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ...
— Павел, г. Самара
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Лучше нет отличный врач Доволен внесены корректировки в лечебный процесс Посоветую больным диабетом
— Владимир, г. Москва
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Полный ответ, спасибо большое. 100 % Ответ полностью ответил на мой вопрос Да, рекомендую!
— Дарья
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Внимательная , вежливая. Очень быстро ответила на вопрос. Всё чётко и понятно объяснила. Очень...
— Валентина, г. Севастополь
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Все по полочкам разложили, спасибо большое Да,все по полочкам,успокоили ,все хорошо Однозначно...
— Алена, г. Красноуральск
фотография пользователя
Сомнологу Маргарита Пикк
Очень грамотный ответ, всё по пунктам не расписал врач. Полезная консультация врача, Всем...
— Андрей
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Меня устроил ответ и отношение Все отлично, ответ был развернутым Да, конечно
фотография пользователя
Врач выслушал, ответил на поставленные вопросы Получил ответы на свои вопросы Да, посоветую...
— Михаил
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Благодарю за понятную расшифровку результата анализов и что больше всего понравилось, дельный...
— Виктория, г. Новосибирск
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Врач точно в своей стихии,Наталия Владимировна высший специалист, спасибо вам Помогла в подборе...
— Виктория
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Всё отлично ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Да,мне полезна ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤДа ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
— Дмитрий, г. Александров
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Спасибо за понятный, развёрнутый ответ. Благодаря Вам теперь мы знаем что дальше делать!...
— Виктория, г. Новосибирск
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Добросовестно выполненная работа. Получили полную картину необходимых анализов. Советую врача....
— Ирина, г. Ухта
фотография пользователя
Сомнологу Маргарита Пикк
Получила очень грамотный развёрнутый ответ по сомнологии, спасибо большое вам.. Разъяснила...
— Елена, г. Москва