Главная
Вопросы
Консультация сомнолога
Вопрос №1368150

Что вас беспокоит?

Желание спать

Добрый день! Очень часто испытываю желание спать в течение дня, даже после полноценной ночи сна. В выходной могу даже проснуться поздним утром, позавтракать, прилечь и снова полдня проспать. На работе (офисный режим) до обеда боремся с голодом, после обеда - со сном, после работы иногда могу прийти домой, в 19 часов лечь спать и так до утра. Но так не всегда. Иногда вполне бодр, до поздней ночи. Закономерность поймать не могу..

Нет
44 года
4 Мая 2023·Просмотров: 491·Евгений

Принятый ответ

Здравствуйте. Ваш вес и рост? Нет ли остановок дыхания во сне?
Сдайте кровь на ТТГ, св.т4, ферритин. витамин Д, общий анализ крови, АЛТ, АСТ.

Наталия, рост 176, вес 110. Ежегодно прохожу медкомиссию, в том числе анализ крови, особых отклонений от нормы мне не называли..

Наталия, про остановки дыхания не в курсе. Но храплю :)

Ожирение 2 степени. Нужно исключить апноэ сна, которое приводит к таким жалобам. для этого нужно пройти кардиореспираторный мониторинг. Понаблюдайте во сне, есть ли у него остановки дыхания. и сдайте анализы, которые написала.

Принятый ответ

Здравствуйте Евгений!
Причина вашего повышенного желания спать может скрываться в психологической сфере. Возможно у вас имеется какая-то подсознательная неудовлетворённость своими жизненными обстоятельствами и организм, пытаясь скомпенсировать эту неудовлетворённость, стремится отключить бодрствование, чтобы не перегружать нервную систему.
Косвенно о таком варианте говорят ваши слова о работе. Вы пишете, что до обеда на работе вы боретесь с голодом, а после со сном. Такое поведение свидетельствует, что вы не сильно желаете именно работать, а просто убиваете время на работе. Так вот, таким образом, и может организм подстраивается под вас, просто переводя вас в состояние сна.
Конечно это не сто процентный диагноз вашего постоянного желания поспать, но как одна из возможных причин ваших жалоб. Для более тщательного анализа подобного нарушения режима труда и отдыха необходима консультация психотерапевта.

Иван, про борьбу с голодом - старая шутка, думал все знают :) в общем, психологических каких-то потрясений вроде не было. Случилась смена места работы, переехал в Москву, но без эмоциональных проблем.. работа нравится, стресс присутствует в умеренном объеме, на прежней было даже покруче..

Принятый ответ

Здравствуйте, Евгений.
Так было всегда? Или в какой период началось? Есть ли какие-то еще симптомы: плохое настроение, изменения аппетита, колебания веса, сниженное либидо?

Анна, поспать любил всегда. Но вот такое постоянное желание, пожалуй, началось после длительной госпитализации (3 месяца в реанимации, там кроме как спать делать было нечего), плюс ковид в средней форме (с температурой, но дома). Но все это было в 2020 году. Аппетит в норме, либидо тоже. Вес давно стабильно выше нормы, колебания были опять же после больницы - там сильно сбросил, потом опять набрал обратно.

Тогда, с учетом того, что вы пишете о регулярных медкомиссиях и нормальных результатов анализов, возможно, имеет смысл искать психологические причины сонливости.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Нужно обследоваться сдайте кровь на ТТГ, свободные Т3 и Т4, АТ к ТПО, ферритин, общий и биохимический анализ крови, витамин Д, гликированный гемоглобин, ЭКГ.

Принятый ответ

Здравствуйте! Как давно испытываете такое состояние ?

Здраствуйте, рекомендовано дообсследование: кардиореспираторный мониторинг для исключения апноэ, ТТГ,Т3,Т4, фериттин, вит Д+патопсихологическое обсследование.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.