Что вас беспокоит?
Разрыв сетчатки и тренировки в тренажёрном зале.
Здравствуйте! 20 лет, миопия средней степени тяжести (-5) на оба глаза, астигматизм высокой степени тяжести, врождённое косоглазие, расходящееся как горизонтально, так вертикально. Также был поставлен диагноз разрыв сетчатки и для безопасности проведена лазерная коагуляция. Врач сказал, что заниматься в тренажёрном зале теперь нельзя вообще. Как Вы считаете, он прав или можно найти какую-нибудь альтернативу, чтобы заниматься спортом(любительским)?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. К сожалению, после разрыва сетчатки занятия в тренажерном зале противопоказаны. Да, лазеркоагуляция укрепила этот участок, но никто не гарантирует, что рецидива не произойдёт. К Тому же разрыв может быть на соседнем участке, где есть истончение или дистрофия. Занимать в данном случае лучше всего плаванием, беговая дорожка. Особенно противопоказаны силовые нагрузки и прыжки. кардиотренировки
Какие ещё виды занятий спортом можете посоветовать( любительски)?
Я Вам написала, какие виды занятий противопоказаны. Исходя из этого Вы можете подобрать подходящие виды спорта
Понятие разрыв слишком объёмное и доктора называют по разному - разрыв, истончение, дистрофия.
Если же вам делали лазерное укрепление, значит есть значимое истончение или даже разрыв сетчатки.
Занятия с тяжёлыми нагрузками противопоказаны, что бы не спровоцировать отслоение сетчатки.
Здравствуйте тяжёлая физическая нагрузка противопоказана
Здравствуйте к сожалению вам противопоказано заниматься тяжёлым спортом. Можно бег, плавание, теннис, пинг понг
Здравствуйте.
К сожалению ваш доктор прав.
Занятия в тренажёрном зале вам противопоказаны, а также подъём тяжестей и тяжёлая физ работа
Принятый ответ
Здравствуйте Кирилл,не могу не согласиться с коллегами, однако, любое занятие нужно проводить с умом, вам ведь запрещены занятия с тяжёлыми весами, но не запрещена ходьба, Элипс, велосипед, бег, гребля, йога, фитнес миксы, все это есть в тренажерных залах, ваша нагрузка- это ваш собственный вес, вам подойдёт теннис, пинг-понг, различные танцы(бальные или социальные),может я вам всего и не перечислю, главное оставлять голову невредимой ( бокс, футбол и где может прилететь по голове нам тоже не подойдёт) и подъем тяжести с надрывом. Здоровья вам.
Ваш ответ понравился и это то, что я хотел услышать. Спасибо!
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад11 ответов
- 2 часа назад19 ответов
- 2 часа назад22 ответа
- 2 часа назад15 ответов