Если не хочется есть после стресса — вопрос №3386545

Question

Если не хочется есть после стресса — вопрос №3386545

Ксения, Тамбов

40 просмотров

1 июля 2025

Здравствуйте. Три месяца назад погиб муж. Очень сильно переживаю данную утрату. Сейчас более менее стабилизировалась. Но появилась такая проблема, что совсем не хочется есть. Аппетит пропал на всё. Даже любимые раньше продукты есть не хочется. Была у психиатра, он выписал лекарства. Но они совсем не помогают. От них туман в голове, тревога усиливается, чаще стали возникать головные боли. Без лекарств эмоционально легче. С ними какой-то груз. Нет сил и желания что-либо готовить и кушать. Как вернуть аппетит. Хожу по магазинам, чтобы выбрать что-то вкусненькое, но ничего не хочется. Все продукты какие-то серые. Заметила, что вес стал активно снижаться.

Возраст: 30

Хронические болезни: Мигрень

магазин

продукт

погиб мужа

700.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

7 ответов врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Лечение паранойи

2 ответа

10 июля 2024

Настя, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Покраснения и шелушение вокруг рта

6 ответов

25 сентября 2024

Ксения, Москва

Вопрос закрыт

После употребления ребенком омлета в саду, ночью открылась рвота

2 ответа

24 октября 2024

Анна, Александровск-Сахалинский

Вопрос закрыт

Сахарозаменитель в беременность

5 ответов

7 ноября 2024

Мария, Москва

Вопрос закрыт

Повышение моноцитов в анализе крови

2 ответа

24 марта

Юлия

Вопрос закрыт

Вероятность заразиться орви

8 ответов

1 июня

Андрей, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Булгакова Яна Алексеевна, 4 часа назад · Answer 1 · 2025-07-01T06:13:17+03:00

Здравствуйте. Искренне сочувствую вашей утрате. Потеря аппетита это закономерная реакция на сильный стресс. Возвращение к нормальному питанию требует времени и бережного отношения к себе. Попробуйте есть небольшими порциями, но чаще, выбирайте легкоусвояемые продукты. Не заставляйте себя есть то, что вызывает отвращение. Обратите внимание на продукты, которые вызывают у вас хоть какие-то положительные эмоции, пусть даже небольшие. Возможно, вам поможет ведение дневника питания, чтобы отслеживать, что и когда вы едите, и как это влияет на ваше состояние. Скажите, пробовали ли вы добавлять в рацион жидкую пищу, например, супы-пюре или смузи? Замечали ли вы, что аппетит немного улучшается в определенное время суток?

Answer 2 · 2025-07-01T06:43:28+03:00

Здравствуйте, все же это больше похоже на проявления депрессивной симптоматики и лучше возобновить лечение антидепрессантом, можно подобрать препарат другой, вам что и в какой дозе назначали? Если не делаете принимать препараты, то упор хотя бы на психотерапию.

Николаева Татьяна Евгеньевна, 3 часа назад · Answer 3 · 2025-07-01T07:13:47+03:00

Здравствуйте, Ксения.
Примите мои соболезнования.
Утрата аппетита - это признак депрессивного состояния. Поэтому психиатр должен был выписать антидепрессанты. Какие препараты Вам назначили? В первое время их приема могут наблюдаться побочные действия. Если не рассматривать антидепрессант, тогда необходима психотерапия, так как потеря аппетита связана с психическим состоянием

Тяпкин Иван Васильевич, 2 часа назад · Answer 4 · 2025-07-01T08:54:12+03:00

Здравствуйте Ксения!
Примите мои сопереживания по постигшей вас гибели мужа. Это очень сильный стресс и эта потеря отразилась на вашем самочувствие. Отсутствие аппетита по большей части может относиться к психогенной части организма но важно исключить и физиологические причины. Я бы порекомендовал вам пройти полное обследование организма по принципу чек-ап - набор стандартных базовых проверок , которые помогают разобраться в возможных причинах отсутствия аппетита.

Котулева Алина Николаевна, 1 час назад · Answer 5 · 2025-07-01T09:33:46+03:00

Здравствуйте! Примите мои соболезнования.
Вы сейчас проживаете острый период горя и ваше снижение аппетита вполне естественно. Не заставляйте себя есть. Но отслеживайте голод , хотя бы небольшими порциями , но ешьте.
Есть ли у вас поддержка? Близкие ? Важно сейчас делиться со своими переживаниями , чтобы горевание проходило все нужные стадии и ваше психологическое состояние восстанавливалось.
Спите хорошо? Какие -то моменты в жизни дают вам хоть небольшое удовольствие?

Если состояние будет ухудшаться , это повод обратиться к врачу очно. А так же обязательно проработать ситуацию с психологом.
Сил вам и терпения!

Шендерова Елена Сергеевна, 1 час назад · Answer 6 · 2025-07-01T09:59:26+03:00

Здравствуйте, Ксения, искренне сопереживаю Вашей утрате...
Сейчас Вы проживаете острую стадию утраты, поэтому нарушение аппетита - это естественная реакция организма, сейчас сознание горюет и занято этим, физиологические потребности сейчас поддерживаются на минимальном уровне - аппетит - это желание есть, т.е. это импульс, а сейчас общий фон эмоционального состояния - горе, боль...поэтому эти импульсы сейчас и не реализуются. Вроде Вы на уровне мыслей может хотеть, но нет внутренне тяги, поэтому и не состыкуется. Сейчас Вы можете только поддерживать себя в плане еды, но давать удовольствие она пока не может. Дайте себе время, отгоревать, также, смотрите по состоянию, возможно, стоит возобновить лечение, чтобы помочь пережить этот период.

Ахкамов Артур, 3 мин. назад · Answer 7 · 2025-07-01T11:07:48+03:00

Здравствуйте!
Какой диагноз установил Вам врач.
Какое медикаментозное лечение назначил и сколько уже его принимаете?
Динамики абсолютно никакой нет совсем?
Возможно, что маленькие дозировки или маленький срок.
Может быть работаете с психологом?