Боли в спине

Здравствуйте! Длительное время беспокоят боли при сидении, при долгом нахождении в вертикальном положении поясница немеет, так же как и при поднятии тяжестей. Движения болезненные. При любом давлении на нижнюю часть позвоночника возникает жгучая простреливающая боль, иногда может идти в ногу но не очень выражено. Какой вывод можно сделать исходя из результатов мрт? Прикрепляю: Лордоз выпрямлен. Высота и сигналы межпозвонковых дисков L4-S1 снижены, высота остальных дисков исследуемой зоны сохранена, сигналы от них не изменены. В сегментах Th12-L4: без особенностей. В сегменте L4-5: - дорзальная диффузная протрузия диска 0,25 см; - левое и правое межпозвонковое отверстия сужены, больше слева, параневральная клетчатка вокруг левого L4 корешка истончена; В сегменте L5-S1: - дорзальная медиально-парамедиальная экструзия диска 0,6 см., с каудалльной подсвязочной миграцией на 0,4 см ; - левое и правое межпозвонковое отверстия сужены, параневральная клетчатка вокруг левого и правого L5 корешка истончена; Просвет позвоночного канала значимо не сужен. Сигнал от структур спинного мозга (по Т1 и Т2) не изменён. Узлы Шморля замыкательных пластинок тел L3, L4 позвонков. Форма и размеры тел позвонков обычные, признаки дистрофических изменений в телах позвонков. Краевых остеофитов нет. Паравертебральные мягкие ткани не изменены. Заключение: МР картина дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Экструзия диска L5/S1. Протрузия диска L4/L5.