Что вас беспокоит?
Сдала анализы, низкий ферритин
Сдала анализы крови на диагностику анемий и уровень глюкозы, результат анализа: ферритин-18, глюкоза-5.7. Что предпринять при таких показаниях
Здравствуйте!
Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40
В подобных случаях врачи рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно :
- Тардиферон 1 таблетка в сутки , обычно до достижения хороших показателей , а через 3 месяца - контроль.
Или
- Тотема по 1 ампуле 2 раза в день через трубочку, разведенная в соке или воде
Это препараты двухвалентного железа. Они намного быстрее повышают показатели, но могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта
Или
- Мальтофер по 1 таблетке 3 раза в день
Это препарат трехвалентного железа, он легче переносится со стороны ЖКТ, но медленнее поднимать показатели
Не разрешается принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа, а также молочными продуктами. Лучше выждать между приемом железа и молочными продуктами или препаратами от желудка минимум 2 часа. Лучше принимать железо с витамином С, например с апельсиновым соком, можно с обычной аскорбиновой кислотой из аптеки.
Глюкоза находится на верхней границе нормы. В таких случаях рекомендуют сдать гликированный гемоглобин, посмотреть уровень за 3 месяц
Анализ сдавали натощак ? В связи с чем сдавали анализ?
Юлия Валерьевна, сдавала натощак, сдавала просто проверить состояние здоровья
Менструации не обильные у вас? Нет сухости во рту?
Юлия Валерьевна, бывают обильные иногда с болевыми симптомами, иногда нерегулярные
Юлия Валерьевна, сухость во рту бывает иногда по утрам
Принятый ответ
В подобных случаях очень важно получить консультацию врача-гинеколога, изменение в менструальном цикле очень влияют на уровень ферритина , а он очень нужен девушкам для общего самочувствия, для хороших волос, ногтей 🙏
Здравствуйте,Анжелика.
1. Ферритин низкий.
В таких случаях смотрят вместе с общий анализм крови +витамин В9 и В 12.
Обычно врачи рекомендуют сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Внести в рацион пищу , богатую витамином С : цитрусовые , шиповник, облепиха,черника , крыжовник ,киви .
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.
Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.
2. Глюкозы повышена незначительно .(верхняя граница)
Обычно в таких случаях рекомендуют пересдать кровь на глюкозу натощак +гликированный гемоглобин.
Здравствуйте!
подобной ситуации обычно рекомендуют прием препаратов железа, например мальтофер 100 мг или феррум лек 100 мг 1 раз в день 1-2 месяца под контролем уровн ферритина.
Препараты железа рекомендуют принимать с апельсиновым, грейпфрутовым соком, для лучшего усвоения. Не запивать чаем, кофе. Не пить совместно с продуктами, которые богаты кальцием.
Гемоглобин в пределах нормы?
Анжела Павловна, гемоглобин 124
Здравствуйте!
Ферритин снижен, показатель отражает депо железа; при нормальном гемоглобине говорит о латентном железодефиците; нормой считается уровень 40-60 нг/мл. Обычно в подобной ситуации рекомендуют прием препаратов железа для восполнения депо (Мальтофер, Феррум Лек, Тотема).
Показатель глюкозы в пределах нормы.
Здравствуйте!
Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л.
Все что ниже этих показателей.. считается железодефицитом.
.
Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа.
Например, тардиферон 80 мг по 1т 1 раз в день.
контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса
Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика.
Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить( красное вино , крепкий черный чай, шоколад)
В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы, апельсиновый , яблочный, так препараты железа усватваются лучше.
Глюкоза в пределах нормальных значений, ближе к верхней границе нормы.
Сдавали кровь на голодный желудок?
Скажите, какие жалобы?
Маргарита Валерьевна, кровь сдавалась натощак, жалобы только на утомляемость сразу после пробуждения, неконтролируемый аппетит, скачки веса
Так как пограничное значение, то рекомендуют оценить гликированный гемоглобин. Этот показатель оценивает уровень глюкозы за последние 3месяца.
Дополнительно рекомендуют сдать гормоны щитовидной железы: ттг, т4 свободный, анти-тпо
Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача».
Ферритин ниже 40 нг\мл говорит о латентном дефиците железа (при условии - нормального гемоглобина); для его повышения лечащие врачи обычно рекомендуют - гемодиета, хелатное железо от Солгар - Solgar Gentle Iron 25 мг по 1 таб 1 раза в день во время еды в течение 3 месяцев с контрольным анализом на ферритин и общий анализ крови по окончанию курса.
Состав гемодиеты - говядина, печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики.
Глюкоза крови - в норме.
Здравствуйте. Ферритин это депо железа, в таком количестве не может адекватно обеспечивать организм в достаточной степени железом и кислородом, клетки находятся в состоянии тканевой гипоксии, от этого может быть головокружение и недомогание и др.проявления. Ферритин должен быть не ниже 40-60, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Имеются признаки железодефицита латентного. Недоокисленные продукты обмена токсичны – организм на них реагирует. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер либо комбинированный вариант ФерлатумФол (с фолиевой кислотой) и усилить гемодиету. Принимать до нормализации показателя ферритина. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы, есть с добавками по вкусу: изюм, курага, орешки и др. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа.: нужно ежедневное поступление гемового железа. По поводу сахара: важно даже зубы не чистить перед анализом зубной пастой, так как в ней есть подсластители и вкусовые добавки, которые влияют на показатели сахара и могут давать ложноповышенное значение. Не кушать 12 часов, пить воду питьевую без наполнителей и газов – можно. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Принятый ответ
Здравствуйте.Ферритин — снижен, что указывает на дефицит железа. Глюкоза — пограничное значение, возможное преддиабетическое состояние. Рекомендуется приём препаратов железа по назначению врача. Сорбифер дурулес или Ферретаб по 1 капсуле 1–2 раза в день за 1 час до еды, курс 3–4 месяца, под контролем ферритина и гемоглобина. Одновременно желательно принимать витамин C 500 мг для улучшения усвоения железа. По глюкозе — скорректировать рацион: исключить сахар, уменьшить быстрые углеводы, добавить физическую активность, повторить глюкозу и гликированный гемоглобин через 1–2 месяца.
Анжела, здравствуйте.
Норма ферритина , согласно
рекомендациям, не менее 40-60. Результат меньше- признак железодефицитной анемии.
Обычно врачи рекомендуют начать прием железа, например, Сорбифер Дуралес по 1 таблетки 2 раза в день, 2-3 месяца или Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день, или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем ферритина(депо железа) через 1-2 месяца после курса. Согласно исследованиям- приём через день улучшает переносимость и усвоение железа.
Также в таких ситуациях рекомендуется найти причину снижения железа:
1.Алиментарная причина- недостаток железа в рационе питания.
2. Кал на скрытую кровь
3. УЗИ органов малого таза + консультация гинеколога (роды, лактация, обильные менструации)
4. ФГДС
5. Хроническая кровопотеря- анальная трещина/геморрой. Консультация хирурга/проктолога.
Препарат железа принимают на голодный желудок, что способствует лучшему всасыванию. Это значит, что препарат нужно употреблять либо за час до еды, либо через два часа после. Также важно помнить о поддержании правильного уровня обогащения организма витамином C, так как он способствует усвоению железа. Это может быть достигнуто за счет употребления цитрусовых, ягод или таблеток с витамином C вместе с препаратом железа.
Рацион питания при недостатке железа должен содержать: яйца, красное мясо, мясные субпродукты, рыба, морепродукты, рыбные консервы, сливочное масло, растительное масло, овощи, мед.
Есть ли у Вас вопросы?
Екатерина Евгеньевна, а что можете сказать по поводу глюкозы 5.7 и холестерина
Принятый ответ
Глюкоза в пределах нормы.
Холестерин тоже в норме, но есть снижение ЛПВП (хороший холестерин) .Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2-3 месяца
Здравствуйте!
В норме ферритин равен 40, врачи рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата Сорбифер Дурулес с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Также врачи рекомендуют сделать ряд диагностических исследований в виде: УЗИ малого таза, УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,ФГДС.
Скажите какие-то препараты железа ранее принимали?
Афсана Ровшановна, принимала только легкодоступное железо Солгар для профилактики
Поняла вас!
К сожалению солгар хоть и легкое железо, но оно особо не повышает ферритин, в частности используется только для поддрежания уровня железа в целях профилактики.
Скажите месячные обильные?
Афсана Ровшановна, достаточно обильные месячные каждый раз, при этом еще бывают задержки в их наступлении на неделю примерно, сильные боли в первые дни
Поняла вас, узи органов малого таза делали? По поводу болей консультировались с гинекологом? Скорее причина постоянно сниженного ферритина в этом и заключается
Афсана Ровшановна, узи делали давно, ставили эрозию шейки матки, назначали при обильных месячных ношпу и индометацин в свечах, при эрозии депантол
Принятый ответ
В вашем случае лучше делать узи 1 раз в год как минимум🙏🏼
Также ежегодный осмотр гинеколога, а также учитывая, что менструации обильные проверять уровень ферритина в год 2 раза чтобы избежать дефицита 🙏🏼
Похожие вопросы по теме
- 18 Октября 202019 ответов
- 27 Февраля 20247 ответов
- 4 Июля 202511 ответов
- 7 Апреля 14 ответов