Что вас беспокоит?
Низкий ферритин
Прошел 3 месячный курс легкие ААС + уколы тестостерона 375 мл в неделю. Набрал массу, сейчас 93 кг, до курса 86-88, возраст 39 лет. По анализам до курса, во время проблем не было. Сейчас сдал, всё нормально, только ферритин 15, до курса, 15 апреля был 111. Анализы прикладываю, по крови ОАК в целом нормально. Чем восполнить ферритин?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
В подобной ситуации обычно рекомендуют прием препаратов железа, например мальтофер 100 мг или феррум лек 100 мг 1 раз в день 1-2 месяца под контролем уровн ферритина.
Препараты железа рекомендуют принимать с апельсиновым, грейпфрутовым соком, для лучшего усвоения. Не запивать чаем, кофе. Не пить совместно с продуктами, которые богаты кальцием
Анжела Павловна, а кофе и чай, за сколько до приема можно и после приема, когда можно?!
После приема препрата железа лучше не пить кофе/чай в течение 2х часов
В апреле перед сдачей крови/во время не болели?
Принятый ответ
Если ювли признаки болезни, вероятно ферритин был повышен из-за этого (он еще повышается при воспалении).
Если же не болели, рекомендуется сдать кал на скрытую кровь, фгдс с целью дообследования
Анжела Павловна, вроде нет.
Здравствуйте. Такие изменения в анализах могут указывать на латентный железодефицит. В подобной ситуации обычно рекомендуют прием препаратов железа - например Мальтофер, феррумлек, ферлатум и подобные. Возможет прием совместно с витамином с для лучшей усвояемости. Контроль анализов не раньше, чем через 4 недели. Плюс поиск причин- фло, фгдс, кал на скрытую кровь, осмотр гинеколога. Так же важна диета - красное мясо, печень, продукты содержащие витамин с. Исключить одновременный прием железа и кофе, чая
Мария, гинеколог обалдеет, если к ней придёт мужчина, с проблема ферритина
Простите. Не заметила , что вставила эту строчку. Действительно, гинеколог был бы в замешательстве. Но остальные пункты важно проверить
Здравствуйте!
В норме ферритин равен 40, врачи рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата Сорбифер Дурулес с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Ранее был опыт приема препаратов железа?
Афсана Ровшановна, нет, не было. Вот изучаю, как употреблять
Поняла вас, в таком случае рекомендации прежние. Препарат железа лучше пить строго 3-4 месяца чтобы был положительный результат 🙏🏼❤️
Здравствуйте. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки и при таком ферритине назначаю препараты железа. Мешают всасыванию и усвоению железа танин ,молочный белок, препараты кальция, цинка и продукты с их повышенным содержанием. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Михаил Николаевич, поверьте, я много ем белка, учитывая что я занимаюсь в тренажерном зале. По питанию всё норм, повышенные физнагрузки привели к расходу железа, депо пустое, вот и вопрос, чем депо пополнить
желательно прием препарата Тотема на месяц.
Михаил Николаевич, он не красит зубы? Говорят растворы красятся.
Принятый ответ
чтобы не менялась окраска растворы принимают через трубочку.
Здравствуйте, в данном случае рекомендуется начать прием Тардиферона по 1 таб в день -3 месяца , этот препарат хорошо восполняет дефицит железа и имеет наименьшее количество побочных действий. Сделайте контроль уровня ферритина через 2 месяца.
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом заболевания. По результатам могу отметить дефицит железа в организме. Восполнить его возможно приемом таблетированных или питьевых препаратов железа (тардиферон или мальтофер) 2-3 месяца
Похожие вопросы по теме
- 19 Июня 20207 ответов
- 13 Февраля 202115 ответов
- 26 Марта 202111 ответов
- 3 Июня 202141 ответ