Проблемы с жкт

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, у меня проблемы с жкт. 1.Меня беспокоят боли в области желудка и иногда печени недолгие (1-5 минут) острая боль. 1.1)Кишечник побаливает, но больше чувствую жжение и вздутие. Стул бывает диарея,бывает запор. 1.2)Есть геморрой наружные выпадение узла, появился на фоне беременности, 4 года назад (не беспокоит вообще). По моим личным ощущениям,все началось с момента, когда в апреле мама умерла. Я начала пить валокордин, пульс был высокий. Психологическое состояние было тяжелое. После принятия алкоголя на поминках состояние опьянения не наступало. По утрам чувствовала скачки адреналина, учащенное сердцебиение и у меня начиналась диарея. 2. Вылезли какие то пятна на животе бледно-розовые, бледно-коричневые. Не беспокоят,нет зуда, только визуально неприятно смотреть. 2.2)При приеме газированных напитков, по типу живого кваса, чувствую жжение в кишечнике ниже пупка. Когда прием кока-колы(не часто) напротив облегчает все симптомы, сразу проходит тошнота, ничего не болит, мне становится комфортно и легко. При приеме жирной пищи (роллы Филадельфия, пицца) на утро крутит живот, в туалет хожу мягко, но в животе бурление и после запах. На текущий момент отмена всех седативных препаратов, кроме афобазол ретард. Отмена принятия алкоголя. На фоне приема афобазола ретард стало легче, но дискомфорт иногда мучает. Добавила физические нагрузки по полчаса. Но сохраняется плохой ночной сон. Принимаю омепразол форте 1 капсула в день, несколько дней, становится легче на полдня, вообще ничего не беспокоит.Пила хилак форте, помогал. При диареи пью смекту, или подобные порошки. Не принимаю лоперамид, так как потом мучает вздутие и запор. Хотела купить иберогаст, но без консультации врача не стала принимать каких либо таблеток. Ощущение, что не хватает чего то, чтобы переваривать пищу. Сдавала анализы,биохимический анализ крови, есть анемия железа. Гормоны щитовидки в порядке. Есть воспаление, на момент сдачи анализа не болела (но возможно из за слабого иммунитета) показало воспаление. Чтобы исключить проблемы жжения в животе по женски, сходила на узи малого таза. Все в норме, кроме шва на матке (было КС) образовалась "ниша" врач узи сказал, что это не диагноз и оперировать нужно в случае, если эндометрий будет истощен. Как себе помочь? Какие препараты стоит принять? очень не хочу тяжелых последствий, сильно переживаю ( так как мама умерла от рака. а у жены брата нашли рак кишечника).