Что вас беспокоит?
Истерики и днем и ночью
Здравствуйте. Дочке 3 года и 3 месяца. Примерно 2 недели назад начались дикие истерики каждые пол часа. На каждое -нет -истерика. Не так посмотрел на нее - истерика. вобщем по каждому пустяку. В садике на нее не жалуются, она примерный ребенок, но дома в нее вселяется дьяволенок. Неделю назад были у невролога, проблем никаких не выявлено. Единственное - сказали менять режим. Подьем у нас в 07.00, укладывались спать за последние 3-4 недели около 23-24.00. Прописала только мелатонин на протяжении 4 недель. В этот же день мы начали прием за 30 мин до сна и продолжаем уже неделю, сместили уход ко сну на 20.00-20.30. Но как только мы изменили режим у ребенка начались еще и ночные истерики , спустя часа 2-3 после ухода в ночь она НЕ просыпается, просто плачет с закрытыми глазам и очень сильно ругается, что-то говорит, как правило не разобрать, но иногда я понимаю, что она проговаривает что ей не дали в течение дня, не сделали для нее, поругали. Истерика такая непродолжительная, минут 15-20, затем засыпает и может просто в течение ночи разговаривать , раньше такого не было. Я сильно волнуюсь, что что-то не так, как долго такое может Продолжаться ? Дело в том, что я родила 7 мес назад и , конечно, же старшая дочка испытывает ревность. Ну и кричать я стала на нее больше. Вроде понимаю, что не надо, но порой просто выводит из себя , когда и маленькой нужно уделить время , а она не понимает этого и тянет одеяло на себя. Может ли мелатонин давать такие побочки? Помогите советом, подскажите как мне помочь ретеоку , а может и себе? Потому что я каждый раз засыпаю с чувством вины, что не додала любви ребенку, а вдобавок еще и орала на не весь день 🙏
Принятый ответ
Здравствуйте.
Дело не в мелатонине. Вероятнее всего, ребёнок эмоционально реагирует на все происходящее в течение дня, поэтому во сне возникли такие проявления в виде истерик. Со временем они должны уйти. По описанию похоже на кризис трех лет и ревность. Ребёнок расширяет рамки дозволенного для себя и пытается привлечь внимание. В подобных случаях, рекомендуется по возможности, выделить в течение дня ребёнку 40-60 минут, когда Вы будете проводить время только вдвоём. Если такой возможности нет, то хвалите ребёнка когда она помогает Вам по дому или с младшим ребёнком.
Принятый ответ
Здравствуйте, понимаю вас, по описанию похоже на парасомнии(ночной террор). Опасного в этом ничего нет. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны, показаний к мелатонину не вижу, с ним связано быть не должно но все индивидуально. Косвенно так может протекать кризис трех лет и вы правы ревность играет свою роль. Можно попробовать занятия с психологом а детском саду. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию больше данных за сочетание кризиса 3х лет и ночных парасомний.
Начать можно с прочтения книги детского невролога Стецкая «Детские истерики».
Детки в кризис 3х лет еще не умеют выражать эмоции полноценно, ограничения воспринимаются ребенком негативно, вызывая стресс и агрессию. Также в таком возрасте недостаток сна, усталость или избыток эмоций могут привести к раздражительности. Рекомендуется соблюдать режим дня, сна, больше гулять на свежем воздухе, ограничивать мультфильмы и гаджеты.
Старайтесь сохранять спокойствие и уверенность, демонстрируя ребенку, что ситуация под контролем. Отвлекайте внимание на игрушки или какие-то другие занятия. Учите ребенка выражать эмоции словами(радуюсь, злюсь и тд).
Хвалите ребенка за хорошее поведение. Избегайте ситуаций, провоцирующих негативные эмоции.
В любом случае такое поведение не навсегда. Если не получится справиться, можно будет проконсультироваться с детским психологом.
Из безопасных препаратов назначают обычно магнеб6 назначается по схеме 5 мл 2 р/д 1 месяц(санофи, идет с 1 года, можно смешивать с соком или водой).
Ночные парасомнии(ночной террор) имеет наследственную предрасположенность, возможно, у кого-то из близких родственников был также в детстве.
Причинами являются(переутомления, беспокойство, нервное перенапряжение, орви).
В первую очередь необходимо сохранять спокойствие в такие моменты, находиться рядом и следить чтобы ребенок себе не навредил.
С возрастом такие эпизоды пройдут.
Принятый ответ
Здравствуйте, Наталья! Если истерики появились 2нед назад, значит у малышки наступил кризис 3хлет (она не специально вас доводит ). Понимаю, что сложно, но сейчас главное, при истериках, сохранять спокойствие, чтобы ваша тревога не передавалась малышке. Важно установить четкие правила и границы, чтоб ребёнок понимал что можно, а что нельзя. Детки отражают эмоции родителей. Если будете злиться/кричать, малышка может вести себя ещё хуже. При нарушении правил объясняйте последствия(если будешь кричать, мы не пойдём на прогулку и тд). Также, малышка может истериками привлекать внимание, ревнуя к младшей. Просите ее о помощи с сестренкой (подай пожалуйста соску/подгузник и тд), чтобы она чувствовала свою значимость. Не ругайте за плохое поведение, а за хорошее хвалите. Принимайте чувства малышки (если плачет скажите "я вижу, что ты расстроена. Что мы сейчас можем сделать, чтобы ты не расстраивалась? Только не говорите "не плач"). Если истерика продолжительная, не пытайтесь насильно успокоить, дайте возможность выплакаться.То время, Наталья, которое вы посвящаете старшей дочке, должно быть только вашим с ней (не с малышкой на руках, не прогулка совместная с коляской). Пусть это будут 15--30 минут, но индивидуально посвящённые дочке (порисовать вместе, поиграть, почитать, сходить в магазин и тд). Это снизит потребность в провокациях, поможет уменьшить ревность и укрепит вашу с ней связь. И не забывайте говорить ей о своей любви. Соблюдайте режим дня. Перед сном спокойные игры, минимум экранного времени, расслабляющие магниевые ванны. И, конечно же, Наталья, не забывайте о себе! Вы должны быть в ресурсе, чтобы легче справляться с трудностями. Если хочется "сорваться", отойдите в сторону, глубоко вдохните воздух через нос,задержите дыхание, посчитайте до трех, медленно выдохните через рот (3-5раз). Сейчас главное, это стабилизировать свое эмоциональное состояние, тк спокойная мама=счастливый ребенок (малышка чувствует ваше состояние, тк вы находитесь в симбиотической связи. Вашей нервной системе необходимо восстанавливаться и восполнять растраченные ресурсы. Для этого обязательно должен быть режим дня и время для себя(30/40/50мин, но только ваши). Выполняйте дыхательные техники, релаксационную гимнастику по Джекобсону. По возможности снижайте себе бытовую нагрузку, отдыхайте вместе с малышками в дневной сон (готовка/уборка никуда не убежит). И не вините себя, вы не плохая мама, а уставшая.
В качестве литературы прочтите книги С. Гончаровой " Источник сил для уставшей мамы", Е.Патрикеевой "Профессия мама".
Похожие вопросы по теме
- 31 Октября 202114 ответов
- 6 Декабря 20223 ответа
- 11 Марта 20231 ответ
- 16 Июня 202520 ответов