Что вас беспокоит?
Важное дело!
Здравствуйте. Ищу психолога. На долгосрочную работу в онлайн видео-формате. О себе : Мне 24 года.Я очень чувствительный ,ранимый человек.Вспыльчивый ,но отходчивый. Диагноз : рекуррентное депрессивное расстройство + смешанное расстройство личности.Медикаменты принимаю .Сотрудничаю с психиатром . Имеются проблемы на стыке личность - социум.Нужно будет работать с низкой самооценкой,фигурой отца и матери.В наличии также социофобия .Мне бы хотелось,чтобы с вашей помощью я перестала быть зависимой от мнения общества.Реагировала спокойно на выкрутасы своего отца .Страдаю от излишнего материнского контроля. Мои контакты : https://vk.com/id1045226829 .Связаться со мной можно в ВК. Требуется индивидуальный интегративный подход,чувство юмора. Если в будущем будете настаивать на возобновление общения с отцом - мы не поладим.Не тратьте своё время впустую и моё .С отцовской фигурой я работать готова ,но без присутствия в моей жизни отца. Продуктивная работа будет оплачена по достоинству! ......................... Делюсь своими наблюдениями . Только что возле банкомата стала свидетелем драки.МУЖЛАН по другому это существо не назвать.Пролез без очереди к банкомату.Спихнул женщину на моих глазах.Вступил с ней в рукопашную.И оно себя называет мужчиной ? В оправдание сказал,что его клиенты ждут 🤦🚑.Он торгует в ТЦ. Раз меня здесь некоторые лица считают чрезмерно вспыльчивой ,тогда стесняюсь спросить,кто тогда он?
Ангелина , здравствуйте!
Вы вновь открыты к психотерапии , это хороший знак!
Но лучше вам самостоятельно присмотреться к специалистам и скрупулезно выбирать их , задавая вопросы перед началом работы , чтобы сразу не погружаться и не наступать на те же грабли:)
Можно посмотреть здесь, можно на сайте Ясно, сайт Ответ.
В интегративном подходе работают многие специалисты!
По поводу мужчины : вы больше акцентируете внимание на таких людях , или их, действительно, столько много , что вы в каждый день с ними сталкиваетесь 😅
Да, грустная история, неприятная, но не коснулась вас хотя бы напрямую. И вновь тема , что такие люди будут , от них не убежать , к сожалению
У нас здесь каждый день что-то да происходит)
Наш ТЦ - это что-то типа рынка под крышей.
Мы с мамой шутим ,что зона в которой мы работаем - с радиацией.То и дело натыкаешься на нечисть
Я стала свидетелем таких событий потому что наш магазин рядом с банкоматом находится
Да, это правда 😅
В целом , где больше скопления , тем больше риск нарваться , как вы говорите , на нечесть )
Доброе утро!)
Только что заходили ко мне за книгой учёта..
Приобрели..а потом...
-"Чтоб у тебя ещё купить,а??принцесска моя"
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈
Некоторые вообще границ не знают
Я с них не могу..
Мужчина причём приходил...
Принятый ответ
Доброе утро! Ну, такой клиент приятнее , чем как со скобами 😅
Добрый день .Насчет драки у банкомата… Да, есть люди, которые ведут себя отвратительно. Но Ваша реакция показывает, что у Вас есть внутренний стержень. Вы не равнодушны, вы не просто наблюдатель вы действительно искренне переживаетк за справедливость это ценно и это важно. Ваши эмоции это Ваша сила, но иногда они могут обжигать. Надеюсь, в терапии Вы найдете баланс.
Вы прекрасно выглядите ❤️
Принятый ответ
Добрый день! Рада за Вас- за то, что идете вперед! Что несмотря на трудности- остаетесь собой!С великолепным чувством юмора и остротой восприятия мира! И что очень внимательно относитесь как раз к миру и видите, что он бывает разным- и это не значит плохим. И да-вспыльчивость то же бывает разная! Желаю Вам интересного нового опыта как в жизни так и в терапии! Уверена,что Вы будете раскрывать все больше своих прекрасных качеств!
Ангелина, здравствуйте!
Прекрасное фото, выглядите замечательно.
Насчет случая в ТЦ, к сожалению, такое встречается, остается только не уподобляться этому хамству и стараться замечать больше доброго и хорошего, а оно тоже встречается.
Вам удачи в поиске своего специалиста, пусть все получится!
Здравствуйте, по правилам сервиса рекламировать и предлагать свои услуги запрещено.
Поэтому лучше выбрать специалиста самостоятельно, могу рекомендовать сайт b17.ru , так же я думаю будет уместен сайт Про докторов, много квалифицированных психотерапевтов.
Елена Константиновна,
Понимаю,поэтому и оставила свои контакты.
Чтобы можно было связаться в другой соц.сети.
Благодарю за пояснения 💐
Здравствуйте! Вероятно
Ваша чувствительность и эмоциональная отзывчивость, которые вы называете ранимостью, скорее всего, связаны с глубоким переживанием несправедливости (как в случае с конфликтом у банкомата). Вы справедливо отмечаете, что ваша вспыльчивость реакция на внешние триггеры, а не хаос внутри. Это ключевой момент: вы уже умеете анализировать свои эмоции, что говорит о высокой рефлексии. Однако зависимость от чужого мнения и напряжение в отношениях с родителями, вероятно, усиливают тревогу, особенно на фоне социофобии.
Что важно уточнить: Как вы оцениваете сейчас свою стабильность на фоне медикаментов? Есть ли моменты, когда чувствуете, что «держите руль» в сложных ситуациях? Когда вы говорите о работе с «фигурой отца» без его присутствия какие конкретно образы или воспоминания вас беспокоят? Например, критика, отсутствие поддержки? В ситуации у банкомата вы испытали гнев и разочарование в людях. Как вы обычно «остываете» после таких эмоций? Можно сосредоточиться на: Разделении «чужих эмоций» и своих: научиться замечать, когда реакция связана с прошлым (например, с паттернами в семье), а когда с текущей ситуацией. Тренировке «буфера» между стимулом и реакцией: чтобы выкрутасы окружающих не задевали вашу внутреннюю стабильность. Работе с материнским контролем через мягкие границы (без конфронтации, если это важно для вас) Ваше негодование по поводу агрессии у банкомата не «вспыльчивость», а боль за тех, кого обижают. Это качество ценно, но его нужно оберегать, чтобы оно не истощало вас. Как думаете, что в той ситуации могло бы вас успокоить сразу после конфликта?
Здравствуйте ! Чтобы перестать зависеть от мнения окружающих, меньше реагировать на происходящее вовне, недостатки и слабости других людей, Вы можете использовать экзистенциальный подход. Для этого просто осознайте, что все эти люди несовершенны, смертны, что их мнение и поведение - это только их зона ответственности, а не истина в последней инстанции, Вы не обязаны принимать его на свой счет. Очень хорошее упражнение просто представить человека поведению которого Вы придаете чрезмерную значимость в смешном образе. Выберите образ, который Вам нравится, может быть это какой-то герой книги или фильма или клоун, дайте простор своей фантазии. В критический момент когда Вы представите смешной образ градус значимости события и поведения другого снизится, Вам будет проще не вовлекаться в ситуацию, а смотреть на поведение другого как бы со стороны, относиться проще и легче к происходящему.
Похожие вопросы по теме
- 17 часов назад6 ответов
- 17 часов назад42 ответа
- 17 часов назад27 ответов
- 20 часов назад15 ответов