Что вас беспокоит?

Перегрев или вирус

5 дней назад приехала на море. на следующий день отправилась в длительную пешую прогулку. после нее, в ночь, потливость, озноб, тошнота, понос, давление померить возможности не было. на следующий день и по сегодня разбитое состояние, головные боли, не сильные, добавился насморк, боль в горле, давление в норме. вчера было состояние хорошее, и вечером отправилась на прогулку, а ночью была бессоница, болела голова, а утром немного затошнило после завтрака. как быстрее пойти на поправку и насладиться отдыхом??

нет
34 года
4 Августа 2025·Просмотров: 296·Ирина

Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача».

По описанию - инфекция не ясного генеза (вирусная?бактериальная?) с кишечным синдромом, для уточнения в таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют сдать анализы - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный).

В настоящее время в таких случаях лечащие врачи рекомендуют - обильное питье (2 литра жидкости в сутки), питание по 4 столу, энтерол по 2 капсулы 2 раза в день в течении 7 дней и смекта по 1 пак 4 раза в день в течение 4 дней; при дискомфорте\болях в животе - но-шпа 40 мг по 1 таб 3-4 раза в день в течение 4 дней; при головной боли можно использовать парацетамол или ибупрофен; витамин С - 1000 мг в сутки в течение 10 дней; витамин Д - 2000 ед в сутки в течение 1 месяца; при болях\дискомфорте в горле - лизобакт по 1 таб 3-5 раз в день рассасывать до 6 дней; для купирования насморка и\или заложенности носа - спрей для носа назонекс по 2 дозы 2 раза в день в течение 12 дней; по результатам анализов будет необходимо провести коррекцию лечения.

Здравствуйте, По описанию состояния, симптомы характерны для вирусной инфекции. В таких случаях обычно рекомендуют пройти обследование, для выявления точного характера воспаления и исключения присоединения бактериальной инфекции:
-полный анализ крови
-бх крови на срб

В таких случаях обычно рекомендуют:

Обильное щелочное питье из расчета 30 мл/кг массы тела. ( минеральная вода, Ессентуки,боржоми)

Витаминизированное питание(цитрусовые, чай с лимоном и имбирем, ягодные морсы, компоты, свежие овощи и фрукты)
Жаропонижающие:эффективно снижает повышенную температуру тела комбинированный препарат вонцивус(парацетамол+ибупрофен) по 1 таб до 3 х раз в сутки

Супрадин по 1 шипучей таб 1 раз в день(10 дней) комплекс из 12 витаминов способствует более быстрому восстановлению и укрепляет иммунитет

При боли в горле: спреи гелангин/граммидин/ингалипт по 1-2 дозе 3-4 раза в сутки
или граммидин с анастетиком( красным шарфиком) по 1 пастилке 3-4 раза в сутки или лоротрицин по 1 пас 3-4 раза в сутки
Или
Полоскать горло раствором ангидак по 15 мл 3 раза в день

-нормобакт/бифидумбактерин по 1 саше 2 раза в день в течении 14 дней нормализуют микрофлору кишечника

-энтеросгель/полисорб/смекта по схеме учитывая массу тела, 3 раза в день-адсорбент, выводит токсины. В течении 3 дней.

-ношпа 40 мг по 1 таб 2-3 раза в день при болях в животе- спазмолитик

Крепкого здоровья 💐🫶🏻

Здравствуйте

По описанию симптомов можно предположить развитие острой вирусной инфекции

Согласно клиническим рекомендациям лечение в таких случаях проводят по симптомам:

▪️При боли в горле обычно рекомендуют:
1) полоскать горло раствором ОКИ 2 раза в день 5 дней
ЛИБО
Спреи на основе Бензокаина или Бензидамина, например, Тантум Верде, Септолетте, Оралсепт, Ангидак по 2 впрыскивания 3 раза в день 5 дн

2) Рассасывать пастилки для горла, например, Грамиддин с анестетиком при сильной боли в горле по 1 таблетке 2-3 раза в день 5 дней/Стрепсилс по 1 таблетке 2-3 раза в день 5 дней

Если горло першит или боль не сильная, рекомендуют рассасывать граммидин без анестетика или любые другие пастилки для стимуляции выработки слюны и увлажнения слизистых

▪️При повышении температуры обычно рекомендуют:
Парацетамол 500 мг (до 6 таблеток в сутки)
Ибупрофен 400 мг (до 4 табл в сутки)

▪️При насморке эффективно промывать нос солевыми растворами(Аквалор, Аквамарис, Долфин) 3-4 раза в день до улучшения состояния

▪️При сильной заложенности носа рекомендуют Отривин/Тизин по 1 впрыскиванию в каждую ноздрю на ночь не более 5 дней

▪️Обильное теплое питье
Рекомендуют пить теплую воду - будет намного быстрее проходить насморк, боль в горле

▪️При тошноте без рвоты обычно рекомендуют Мотилиум до 3 раз в день, но не дольше 3 дней
▪️При боли в животе может быть эффективен прием спазмолитика, например, Тримедат по 1 табл 3 р/сут перед едой

Температуры нет?

Ирина, здравствуйте!

По описанию можно предположить, что симптомы похожи на реакцию организма на смену климата , перегрев и переутомление , а позже добавились признаки вирусного заболевания

На очном приеме врачи могут порекомендовать:

✅ Обильное, теплое питье не менее 30мл/кг веса ( с жидкостью мы помогаем организму быстрее вывести вирус из организма)

✅ Промывание носа солевыми растворами типа «Аквамарис норм» «долфин» ( вирус проникает в организм через слизистые , поэтому очень важно чаще промывать их)

✅ При болях в горле можно использовать конфеты Холс / Грамидин Нео/ Стрепсилс интенсив по таблетке не чаще, чем 4 раз в день. (Главное часто увлажнять горло , если горло будет сухое - будет раздражаться слизистая горла и будет возникать кашель и боль)

✅ Полоскание горла раствором ОКИ по 10 мл х 2р/д. Он оказывает противоспалительные и обезболивающее действие

✅ При повышении температуры жаропонижающие - парацетамол 500мг не чаще 3 раз в день или ибупрофен 400 мг не чаще 3 раз в день

✅ Регидрон пакетик на 1л в сутки для восстановления водно-электролитного баланса, так как с диареей теряется много важных электролитов на все время диареи

Сейчас важен не планировать никаких активных прогулок и экскурсий, организму нужен покой. Пока важна легкая пища . Лучше не нагружать желудок , это поможет быстрее справиться с остатками рвоты и жидким стулом

Юлия Валерьевна, т.е на данный момент мне можно только лежать в номере. купаться в море, бассейне, не желательно??

Купаться в море и бассейне пока не стоит, потому что резкая смена температуры и охлаждение могут усугубить простуду и затянуть выздоровление

Контакт с соленой водой может дополнительно раздражать слизисты

Прогулки на свежем воздухе , если нет температуры и что-то хочется посмотреть, допустимы , если самочувствие позволяет и недалеко от гостиницы, чтобы можно было быстро вернуться 🙏

Здравствуйте. Это может быть адаптация, переохлаждение или перегрев, от этого активируется условно патогенная микрофлора, в таких ситуациях рекомендуют обязательно пить побольше рассасывать любые леденцы чтобы активировать выделение слюны в которой лизоцим, промывание носа средствами на морской воде, в море купаться можно и нужно, беречь при нырянии уши.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Михаил Николаевич, а от чего может болеть голова. Состояние очень похоже на постковидный синдром. После последней орви очень болела голова, но со временем прошла, теперь снова. Каждый день. Врачи говорили, что это сосуды. Боль чуть выше лба. Состояние сдавлености. В прошлый раз приходилось мне были назначены максидол и танакан. Но ни один из препаратов мне не подошёл

желательно увеличить питьевой режим.

А есть ещё способы для укрепления сосудов?

Принятый ответ

прием препарата Аскорутин до 4 недель укрепляет сосуды.

Добрый день. Больше похоже на вирусную инфекцию с кишечным синдромом, но для уточнения обычно рекомендуется сдавать ОАК и кровь на СРБ. Пока можно промывать солевыми растворами слизистые (аквамарис, аквалор, физиомер) 3-4 раза в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день, горло полоскать раствором ОКИ 3-4 раза в день, для рассасывания доритрицин по 1 табл 4-5 раз в день, от головной боли можно разово выпить ибупрофен. Для коррекции диареи - Смекта. Для коррекции тошноты - пассажикс по 1 таблетке 4-5 раз в день для рассасывания.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.