О заболевании

Доброго дня!Болит несколько дней поочередно то левая то правая рука в районе запястья,иногда распространяется боль на всю руку.Не могу даже нарезать хлеб,ночью боль,похожая на зубную,дергающая.К какому врачу обратиться,и что можно предпринять уже сейчвас?