Что вас беспокоит?
С истерикой уходит на сон
Здравствуйте) Ребенку на этой неделе исполняется 4 месяца. В последнее время спит днем по 40 минут, по его сну можно время сверять. Продлить сон получается один раз, около 14:00-15:00, в остальное время, если он открыл глаза, то укладывать бесполезно. В промежуток между 16:00 и 18:00 дома не спит совсем, только если выхожить на прогулку, но, к сожалению, из-за погоды это не всегда удается. На ночной сон уходит в 21:00, спит до 07:30. Спит беспокойно, но если переодически кормить и подкачивать кроватку, то нет ночных гуляний или ранних подъемов. Ребенок на ИВ. Время бодрствования примерно 1 час 25 минут, больше чем 1,5 часа он не выдерживает, начинает капризничать, от всего устаёт. Похоже ли это на регресс сна? Как помочь ребёнку засыпать днём без истерик?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Да, наиболее вероятно, что это регресс сна, так как не может склеивать фазы сна самостоятельно, от этого и идут частые пробуждения, и как следствие недосып, и перевозбуждение нервной системы - капризы
Стараться по максимуму продлевать сон
Если получается продлить один сон обеденный - то уже отлично
Если спит четко по 40 минут, то уже с 30 минуты стараться воссоздать те условия, при которых засыпал - подкачивать, поглаживать
Чтобы помочь перейти в другую фазу сна без пробуждения
Здравствуйте
Вероятнее всего проявление регресса сна
В таких случаях рекомендуют:
1. Сделать ритуалы перед сном( если раньше не было) это может быть купание, спокойная музыка, переодевание
2. Желательно, чтобы ребёнок спал в темноте, именно в дневные дни( чувство ощущение ночи)
3. Сделать вб чуть больше по времени
Если делать время бодорствования чуть больше, он укладывается спать минут 40-50. Спит он в темноте с белым шумом, у нас шторы блэк аут. Как только начинаю перекладывать в кроватку и закрывать шторы, начинается истерика
Принятый ответ
Дарья, здравствуйте!
Действительно, такое беспокойства может быть связано с регрессом сна/скачком роста.
Сон в 40 минут соответствует одной фазе сна. В таких случаях рекомендуют "ловить" время и подкачивать малыша / предложить смесь - т.е помочь малышу перейти в следующую фазу сна.
Не стоит самостоятельно увеличивать время бодроствования. Если появляются признаки усталости и готовности ко сну - укладывайте малыша.
Про помощь в уход ко сну : Вы можете искупать ребёнка, покачать его, повозить в коляске (если есть такая возможность сделать это дома) , создать "белый" шум. Старайтесь в этот момент быть спокойной - малыш чувствует ваше настроение и эмоции. Попробуйте спеть песню, обнимите его - создайте кокон из своих рук, это успокоит его, согреет. Покачайте малыша, походите с ним по комнате.
Я не могу поймать время, когда он устает. Он с рождения не проявляет признаки усталости. Иногда зевает через полчаса после пробуждения, но это явно не признак усталости. Единственный признак - капризы во время игры, он устал уже
Принятый ответ
Кроме зевания вы наблюдали за ребёнком, как он будто подвисает? Долго смотрит в одну точку? Становится менее эмоциональным? Капризы во время игр тоже признак усталости, но зачастую он совпадает с перевозбуждением. Действительно, отследить первые признаки готовности ко сну сложно, обычно мы обращаем внимание на признаки перевозбуждения, так как они более явные.
Похожие вопросы по теме
- 11 Декабря 20173 ответа
- 27 Марта 20191 ответ
- 13 Июня 201914 ответов
- 8 Апреля 202016 ответов