Что вас беспокоит?
Повышенный холестерин
Добрый день. На протяжении двух лет общий холестерин выше нормы. Последний раз сдала на фракции, ЛПНП тоже повышен. Год назад делала узи БЦА, сказали норма, повторно делать через 5 лет. В чем может быть причина?
Здравствуйте
Прикрепите результаты обследований.
Для исключения причин повышенного холестерина исследовать функцию печени и желчного пузыря.
Исследовать гормоны щитовидной железы ттг, т4.
Буду рада вам помочь обращайтесь
Прикрепила. УЗИ брюшной полости делала - норма
Принятый ответ
Изменения не критичны, требуется соблюдать диету.
Наследственность играет роль.
Спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте.
По узи сердца, артерий нет отклонений.
Холестерин ЛПНП повышен значимо.
Норма общего холестерина менее 5, ЛПНП менее 3, лпвп более 1.0, триглицериды менее 1.7- при низких сердечных рисках.
Такие вторичные причины повышения холестерина, как гипотиреоз, нарушение функции щитовидной железы и печени - по анализам биохимии исключают.
На фоне наследственных нарушений обмена холестерина, при стрессах, низкой физической активности, неправильном питании - обычно повышается холестерин.
Для уточнения сердечного риска - можно пройти тест на калькуляторе aterostop.
Для снижения холестерина - рекомендуют строго соблюдение средиземноморской диеты, увеличение физической активности, контроль веса и вредных привычек. Контроль липидограммы через 6 недель - оценить необходимость медикаментозной терапии.
Обращайтесь, если есть вопросы, рада помочь.
Здравствуйте! При ЛПНП выше 5,0 мы подозреваем наследственное нарушение обмена холестеринов. В семье были инфаркты инсульты или внезапные смерти? У Вас нет повышенного давления? Курите ? По последним клиническим рекомендациям по нарушению обмена холестерина- значение ЛПНП выше 5.0 считается показанием для статинов при наличии дополнительных факторов риска болезней сердца , так как под разумаюевает наследственное нарушение обмена холестерина и сопряжено с высоким риском сосудистым событий в будущем.
Инфарктов, инсультов в семье не было. Не курю.
В таком случае можно пока рекомендации это отказ от вредных привычек, регулярная физ активность -это либо ходьба в темпе 5 раз в неделю по 30-40 минут и более или спорт 2 раза в неделю , это питание по типу средиземноморской диеты( можно найти в поиске) , полноценный сон и избегать стрессов. Это важно так как холестерин даже повышенный не навредит если здоровые сосуды.
Спасибо
Принятый ответ
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте, Оксана, не переживайте, при повышении показателей липидного спектра назначается еще узи брюшной полости для исключения застоя желчи и анализ крови на ттг для исключения патологии щитовидной железы.
Анализ на ТТГ, Т4 св. и УЗИ брюшной полости прикреплено. Все в норме
Здравствуйте, возможно , на фоне питания и наследственных предрасположенностей , в любом случае лпнп более 5 -показание к статинам , целевое лпнп менее 1,8 ммоль/л ,под контролем аст ,алт ,ггтп,кфк, липидограммы через 6-8 нед . Средиземноморская диета ,богатая омега и клетчаткой ,физ.активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Здравствуйте!
Желательно всегда сдавать холестерин по фракциям, так как в плане прогноза всегда важно знать уровень ЛПНП.
Очень хорошо, что уже исключены проблемы с щитовидной железой и желчным пузырем.
В таких случаях возможны два варианта повышения липидов:
-пищевой фактор. Причем не только еда, но порой и некачественные БАДы
-генетическая предрасположенность.
Уже важно, что сосуды шеи чистые. В плане терапии, скажите, не курите? Давление какое обычно?
Не курю. Давление бывает поднимается до 130/90, обычное 120/80
Так как нет бляшек, не курите, по шкале score 2.0 у вас низкий риск. А значит целевой уровень ЛПНП для вас менее 3.0.
Достаточно модификации образа жизни.
В таких случах советуют придерживаться Средиземноморской диеты. То есть убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничение алкоголя, в особенности пива.
Спасибо
Принятый ответ
Крепкого здоровья!
Похожие вопросы по теме
- 22 Июля 20201 ответ
- 10 Августа 202020 ответов
- 15 Июля 20211 ответ