Грыжа поясничного отдела L4-5, можно ли обойтись без операции

Здравствуйте, у меня прихватила спина. Дня 3 вообще ходить не могла, после мануальщика стало легче. Но через 3 дня опять щелкнуло в спине и опять слегла уже на неделю. Была у невролога, после назначенного курса лечения стало легче, но левая нога до сих пор немеет ( стопа и голень). Сделал МРТ. По описанию МРТ невролог сказал, что рекомендует посетить нейрохирурга, но бояться нечего к операции дело не идёт. Пошла к нейрохирургу и он сказал, что операция обязательна Как мне быть? Можно ли обойтись без операции?