Что вас беспокоит?
Бросить наркотики
Здравствуйте. Мне 18 лет. Я употребляю кокаин. Дошло уже до недельного марафона, то есть я не могу останавливаться. Я ненавижу трезвую жизнь и не знаю как получать радость по другому . Без кокаина и алкоголя я не представляю свою жизнь. Было уже две передозировки но это меня не остановило. Сейчас употребление дало мне постоянные ссоры с моим парнем, семьей, я ненавижу выходить на улицу, когда я трезвая мне все время грустно и невыносимо, и весь смысл жизни это алкоголь и кокаин. Я понимаю что пора завязывать но не хочу. Что мне делать в этой ситуации? Может можно что то сделать или уже поздно
Принятый ответ
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вероятно, есть симптомы депрессивного состояния, которое ухудшается на фоне приема ПАВ, поэтому, в дни когда вы не употребляете, жизнь кажется серой и скучной. А на этом фоне еще и формируется помимо психологической зависимости и биохимическая.
Если есть желание- то начать обязательно с приема нарколога , а лучше стационара , чтобы пережить период ломки под наблюдением врачей. Помимо медикаментозного лечения (обычно это прием антидепрессантов), нужна терапия КПТ или групповая по типу анонимных зависимых , 12 шагов и тд.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Можно очно обратиться к наркологу, врач назначит препараты, которые снижают тягу к ПАВ.
Также важно обратиться к психиатру, Вы пишите, что не получаете радость, врач подберёт препараты, которые стабилизируют Ваше состояние. Возможно, на Ваше состояние влияют ПАВ, либо у Вас также есть тревога, депрессивное состояние, но об этом Вам скажет врач очно. А также нужна работа с психотерапевтом или с психологом, чтобы понять себя, получать удовольствие другими способами, найти занятие, которое Вас бы отвлекало, давало Вам эмоции. Это может быть спорт, как пример, хобби (садоводство, велосипед, выпечка и т.д.).
Важно понимать, что скрывается за употреблением ПАВ, возможно, есть личные проблемы, переживания, эмоции, проблемы на работе и т.д., т.е. то, с чем Вы не можете справиться, то, что не получается решить. Нужно найти другой способ решения проблемы, алкоголь проблемы не решает, ведь проблема не уходит, мысли не меняются, ситуация остаётся. Воспринимайте проблемы, как задачи, которые можно и нужно решить. Думайте не о самой проблеме, а о решении. Важно найти то, что Вас отвлекало, давало Вам расслабление. К ситуации, которая Вас беспокоит также можно изменить своё отношение и воспринимать её по-другому, главное увидеть, что ситуация бывает разная, не только с одной стороны. Когда мы переживаем, то часто видим ситуацию, только с одной стороны и поэтому переживаем.
Также можете подключать психотерапию. Есть группы Анонимных Алкоголиков/Анонимных Наркоманов их тоже можно посещать.
Принятый ответ
Здравствуйте! Хорошо, что Вы осознаёте проблему, значит, для Вас не всё потеряно. Кокаиновая зависимость развивается достаточно быстро, и синдром отмены при ней достаточно тяжёлый.
Первые 3–5 дней абстиненции лучше провести в стационаре, можно рассмотреть частную клинику, где не поставят на наркологический учёт.
Лучше находиться в первые дни под наблюдением, так как в эти дни может быть неконтролируемое поведение и выраженный болевой синдром, который потребует назначение препаратов, которых нет в аптеке в свободном доступе.
После купирования абстиненции у зависимых сохраняется тяга к наркотику, нарушение сна, депрессивное настроение.
Это состояние требует проведения длительной терапии с применением психоактивных веществ — используются антидепрессанты группы СИОЗС, транквилизаторы, нейролептики. Курс лечения не менее 12 месяцев.
Так же и пользуется психотерапия- Когнитивно- поведенческая и занятие в терапевтических группах.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Очень хорошо, что вы решили бросить употреблять наркотики. Процесс выздоровления потребует времени, но всегда важен первый шаг и вы его сделали. В добавление к рекомендациям коллег по избавлению от зависимости можно обратиться и по бесплатному телефону доверия 8 800 700 50 50. Это единая информационно- консультативная линия помощи для граждан по вопросам профилактики, лечения и реабилитации наркотической, алкогольной и других зависимостей.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Никогда не поздно что-то делать. У Вас есть решимость и желание изменить жизнь - это уже первый шаг, главное не останавливаться, хотя и будет тяжело.
Самостоятельно это сделать будет тяжело, поэтому лучше обратиться к наркологу и пройти детоксикацию, а далее - подбор медикаментозной терапии и психотерапия
Похожие вопросы по теме
- 4 Января 202323 ответа
- 20 Июля 20233 ответа
- 23 Июня 21 ответ