Что вас беспокоит?
Прикорм ребёнка в 7 месяцев режим
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста несколько вопросов по прикорму. Ребенку сейчас 7 месяцев, был недоношенный 34 нед. На искусственном вскармливании с 4х мес. Прикорм стали вводить с 4,5 мес. Вес 8600, рост 69, 1. Можно ли еду разогревать в микроволновке, бывает срочно надо, а на водной бане у меня уходит минут 20, это очень долго. 2. Где всё-таки смотреть информацию по прикорму, какие продукты когда вводить? Смотришь, к примеру, на одном сайте кукурузу вводить в 5 мес, на другом в 7, в трекерах прикорма на маркетплейсах вообще в год))) везде информация разница, что уже навевает какая-то тревожность от непонимания. Хочется читать самостоятельно правильную информацию. 3. Сейчас ребёнок кушает 6 раз по 200 мл. по следующему режиму: 02:00 ночное кормление смесь 200 мл 06:00 смесь 200 мл 10:00 каша безмолочная на смеси 150 мл + 50 смесь (планирую смесь заменить на 50 мл фрукт пюре, когда фрукты введем) 14:00 овощное пюре 150 мг, 50 мг мясное пюре 18:00 творог 100 мг + 100 мг смесь (планирую заменить на 100 фрукт пюре после ввода) и в 22:00 у нас смесь 200, а врач сказала заменить на кашу на воде (150) и мясное пюре (50). Я где-то читала, что в день мяса должно быть не больше 50, а с таким режимом получается, что мясо и в обед и на ночь. Но как я поняла, это нужно, чтоб он плотно поел на ночь и уже начать отучать от ночного кормления. Правильный ли это режим? 4. Ребёнок с плачем просыпается и просит смесь. Педиатр предложила вместо смеси давать компотик из чернослива и яблок. Вот сегодня ночью дала ему, выпил около 150 компота и уснул на час. Потом опять проснулся и пришлось все равно давать смесь. Что делать чтобы убрать ночное кормление?))) Очень тяжело просыпаться каждые 1,5 - 2 часа, хочется поспать хоть ночью))
Принятый ответ
Здравствуйте!
1. Разогревать еду в микроволновке можно. Вреда от этого нет. И Вам будет удобнее.
2. Вводить продукты 1-2 дня. Продукты аллергены 3 дня микродозами. Продукты аллергены: яйцо , молочные продукты, орехи, рыба, пшеница. Молочные продукты с 9 месяцев.
Очень хорошо пишет в запрещенной сети специалист по питанию: Оксана Маркисонова.
3.Кормите по аппетиту и желанию, не нужно прикорм измерять нормами , все официальные рекомендации пишут: отзывчивое кормление, прикорм по желанию малыша, нормы нет, порции не взвешиваем.
4. Некоторым детям необходимы еще ночные кормления. Компот менее калорийный, поэтому ребенок просыпается снова.
Принятый ответ
Здравствуйте!
1.Пищу для прикорма иногда можно разогревать в микроволновке, в этом нет ничего страшного.
Примерная схема введения прикорма:
В 7 мес уже может быть 2 приёма пищи:
1.Безмолочная каша (можно развести в воде/грудном молоке/смеси) 150 гр
Сливочное масло 3 гр
Фруктовое пюре (яблочное,грушевое, ягодное) с 1 ч.л. до 50-60 гр ( введение за неделю)
2.Овощи 150-170 гр
Мясное пюре (говядина, телятина, индейка, курица, кролик, нежирная свинина, баранина)- 30-50 гр (отварное), 30-100гр ( промышленное)
Растительное масло 3-5 мл ( ½ ч.л.)
Введение желтка ¼ - ½ - целый (введение в течение недели) 3-4 раза в неделю.
К 8 мес введение творога 4-10% жирности с 1-2 ч.л. до 30 гр, можно смешивать с фруктовым пюре (яблочное, грушевое, ягодное)
К 8-9 мес введение рыбы в виде пюре (треска,лосось, хек, судак, карп, окунь, палтус, горбуша),начинать с белых сортов, затем красная с 1ч.л. до 20-30 гр, за 5 дней 1-2 РАЗА В НЕДЕЛЮ, ВМЕСТО МЯСА МОЖНО ДОБАВЛЯТЬ К ОВОЩАМ.
К 10-11 Кисломолочная адаптированная смесь без сахара до 200 мл ( Биолакт, кефир, йогурт)
Смесь может быть как дополнение к основному приёму пищи и также должна быть в рационе минимум до 12 мес, поэтому ночью рекомендуют предлагать именно смесь, а не компот, т.к. малыш ещё достаточно мал для замещения смеси другой жидкостью.
Принятый ответ
Добрый день
1- разогревать еду в микроволновке можно, риска и опасности она не несет
2- большую часть продуктов можно вводить с 6 месяцев, все реакции индивидуальны, кукурузу можно вводить с 6 мес, но только в виде безопасной подачи
3- граммовки индивидуальны, главное отзывчивое кормление, если ребенок сьел 50, то хорошо, захотел больше, тоже можно. В 22 для ужина поздновато, можно более рано. Не спешите заменять все кормления, постепенно делая это к 1 году.
4- ребенок еще мал, не нужно менять одно на другое, убирать ночное кормление лучше после года, когда в течении дня ребенок будет наедаться и ночные кормления ему не понадобятся
Принятый ответ
Здравствуйте
1)Да разогревать можно но понимать что еда разогревается не равномерно и поэтому хорошо перемещать ,что вб не обжечь малыша
2)Обычно рекомендуют начинать введение прикорма с овощей (кабачок,цветная капуста ,брокколи)
Сначала что то одно !
Сначала даете пробывать по 0,5 ч,л в день
Увеличивая с каждым днем ,доводя до объема 80 мг в течение недели
Даете в первой половине дня что бы увидеть реакцию организма,если будет частый жидкий стул ,сыпь или срыгивание больше 2 ст ложек ,то отложить прикор на 5-6 дней и потом пробовать опять
Если в течение недели при ежедневном приеме все хорошо ,переходите на следующий продукт и продолжать давать в течение дня то что уже ввели
Через месяц можно начать вводит каши безмолочные (гречневая ,кукурузная ,рисовая )по той же схеме
Потом пробовать фруктовое пюре (яблоко ,груша ,слива )по той же схеме
Мясо можно вводить с 6 месяцев (кролик индейка ,телятина )
Рыбу (белые сорта не жирную)после 8 месяцев
Молочку по молочной лестнице
Яичный желток вводить в 7 месяцев 1/8 части желтка 1-2 раза в неделю ,постепенно увеличивая объем
Белок после года лучше
После введения прикорма обязательно давать воду 40 мл на кг в сутки
3)Вот примерный рацион
7.00 смесь 200 мл
11.00 безмолочная каша 150гр
Фруктовое пюре 50 гр
Желток 1/2часть
15.00 овощное пюре 120 гр растительное масло 1/2ч/л
Мясное пюре 80 гр
19.00 овощное пюре 180 или каша 180
21.00 смесь 200 мл
Ночью одно кормление до года допускается
4)компот ночью давать не стоит
давать ночью воду ,гладить по спинке ,немного походил по комнате держа на руках , белый шум
Принятый ответ
Здравствуйте, Елена!
1.Да, разогревать еду в микроволновой печи можно, это никак не навредит ребенку и сэкономит вам время.
2.Прекрасно понимаю, что информации в интернете много. Каких-либо строгих ограничений нет, желательно только попробовать цельное коровье молоко после 12 месяцев, так как при введении этого продукта раньше есть риск развития анемии.
В 7-8 месяцев должно быть 2-3 приема пищи. Объем разовой порции доходит до 2-3 столовых ложек или 140-190 грамм пищи в сутки.
Пример:
Утром – каша (на выбор: гречневая, кукурузная либо рисовая). Рис – один из продуктов, который крепит стул, поэтому, если есть склонность к запорам, с этой кашей нужно быть осторожнее. К каше можно добавить фрукт и фруктовое пюре (на выбор: банан, яблоко, грушу).
Обед – овощи (на выбор или сочетать различные варианты: кабачок, брокколи, морковь, картофель) или крупы + мясо (можно начать с баночного варианта, дальше можно самим делать фрикадельки или тефтели, на выбор: индейка, кролик). В овощное пюре можно добавлять немного растительного масла (на выбор: оливковое, льняное, тыквенное).
С 7 месяцев допустимо вводить яйцо. Не забываем, что это аллерген, вводим постепенно:
В 1-й день – микродозу, 2-й день – 1/4 желтка, 3-й день – половинку, 4-й день – 3/4 желтка, 5-й день – весь желток. Аналогично с белком.
Можно попробовать предложить мясо не в виде кусочков, а в виде фарша. Когда полностью введете яйцо, можно добавить его в фарш и сделать мясные котлетки на пару либо суфле.
В 7-8 месяцев можно ввести в рацион рыбу, не забываем, что она входит в 9 основных аллергенов. Первая рыба для малыша (речная) – окунь, судак, треска, минтай. Лучше сделать фарш, такая подача самая безопасная, так как мы уберем возможные косточки. Начинаем прикорм с микродозы, далее ориентируемся на кулачок ребенка (не более 40-50 грамм). Любой новый продукт вводим 3 дня и наблюдаем за реакцией. Если после 3 дней нет никаких проявлений аллергической реакции, тогда все замечательно.
Ответ дополню.
До года рекомендуется попробовать 8 аллергенов: орехи, яйцо, молоко, морепродукты, рыбу, пшеницу, соевые продукты. Если ребенок попробует их до года, то риск развития аллергической реакции сводится к минимуму. Но если у близких родственников (у папы и мамы) есть аллергия на данные продукты, то пока не стоит вводить их в рацион ребенку.
Молочные каши постепенно рекомендуется вводить после года. Можно пробовать варить кашу на молоке. В кашу можно добавлять немного сливочного масла (разрешено с 8 месяцев).
Можно пробовать биолакт, кефир с 9–10 месяцев.
Сыр можно попробовать ввести в рацион с 8 месяцев, желательно начать с несоленых сортов.
Можно познакомить с орехами – данный продукт входит в список аллергенов. В целом виде орех давать запрещено: высок риск удушья. Идеальный вариант – раздробить в крошку и добавлять во время завтрака не более 1 чайной ложки, не каждый день, можно раз в неделю. Так как продукт входит в список аллергенов, начинаем с микродозы!
Начать лучше с фундука, грецкого ореха. Если в семье есть аллергия на орехи, то пока вводить продукт не рекомендую.
https://prodetei.website/content/solid-food-introduction - на этом сайте достоверная информация для прочтения.
3. Ближе к 8 месяцам можно ввести полноценный ужин: крупы/овощи+ мясо или рыба.
Творожок будет перекусом.На граммы я не рекомендую ориентироваться, очень удобно определять порцию малыша- это его кулачок. В приоритете аппетит малыша .
4.До года основная еда-это смесь, поэтому не стоит резко убирать ночные кормления из рациона ребенка. В таком возрасте малыш может нуждаться в смеси ночью.
Если у Вас остались вопросы, спрашивайте. Обсудим.
Дарья Вячеславовна, спасибо большое за подробный рассказ! Все так и планирую делать! Сейчас в основном конечно проблема с этим ночным кормлением. Да и вообще последнее время он спит ночью часа 1,5 и просыпается и плачет. Конечно вот одно кормление ночью его успокаивает, а вот дальше приходится устраивать танцы с бубном ))) чтоб дотянуть до 6 утра кормление))) Зубов пока нет и не лезут
Елена, скорее всего, малыш " склеивает " фазы сна ночью, так как именно сосание из бутылочки помогает расслабиться. Проблемы с ночным сном могут быть связаны с режим. Напишите, пожалуйста, подробнее Вам режим дня. Мы обсудим нюансы.
Похожие вопросы по теме
- 20 Июня 20211 ответ
- 1 Ноября 20234 ответа
- 26 Мая 20249 ответов