Ковид в легкой форме

Температура 37.9 держалась четыре дня в ноябре с 24 по 27ноября. однажды поднялась до 38.5. Позже нормализовалась, и до сегодняшнего дня норм. У меня ничего не болит, кашля не было и нет. За эту неделю, с совершенно нормальной температурой, чувствую себя хорошо, ходил по аптекам, покупал отцу лекарства. У него КТ-2 (там все под контролем). А вот себе КТ пока не делал, лекарств не принимал, сдал только мазок, ответ будет через неск дней. На Пульсоксиметре 96-98

Сегодня (спустя неделю) снова появилась температура, но уже поменьше, всего 37.3 - 37.4 не больше.

Вопрос:

Что посоветуете принимать??

Есть подозрение, что сегодняшняя температура (37.4) - это запершило чуть-чуть в носоглотке, немного (видимо ходил по улице со вспотевшей шеей) Или вегетативная - ночью плохо сплю, ухаживаю за отцом. Других жалоб нет.

Чем лечить?? - Ковид в легкой форме, и вновь появившуюся (спустя неделю) температуру 37.4 (возможно от горла)