СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Режим малыша

Добрый день. Парню 4 месяца и 10 дней. Развит по возрасту, перевернулся в 3 месяца и 7 дней, пытается ползти, гулит и пр. Ночной сон отличный: с 9 вечера до 8 утра:11 часов. А вот с дневными снами засада. Все говорят, что их должно быть 2-3. Но он спит по 30-35 минут максимум. Время бодрствования дотянула до 1:50-2 уже. Больше он не может, но и не спит больше. Поэтому у нас 4 сна минимум, а в тяжелые дни и 5 бывает. Укладывать его вообще не нужно. Просто кладу на кровать/в коляску, накрываю и через 30 секунд он сам спит. Но всего полчаса, дальше никак. Эпизоды перехода на вторую фазу раз в день изредка бывают, но только если я лежу с ним. Ни в коляске, никак иначе. Вопрос: что с этим делать? И нужно ли что-то делать?

Нет
38 лет
15 Сентября 2025·Просмотров: 62·Мария, Москва

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте

Как правило такие короткие сны у малышей данного возраста считаются вариантом нормы

Но так же есть много факторов которые влияют на сон

Сначала надо понять а не мало ли малыш получает еды (напишите вес малыша и каким объемом кормите и сколько раз в день )

Так же внешние факторы влияют
Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша

Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%

 - отвечает  СпросиВрача –
Мария
Клиент

Эльнура Назимовна, кормим его раз в 3-3,5 часа. Но больше 120 мл смеси он не выпивает. Ночью кормлю грудью.
Набирает по нижней границе нормы.
По условиям, все соблюдается. Не кутаем точно.

Сколько весит малыш сейчас

 - отвечает  СпросиВрача –
Мария
Клиент

Эльнура Назимовна, 6,3. Родился 3,1.

В этом возрасте и на вес малыша суточный объем еды 900 мл
Если съедает норму то все хорошо

 - отвечает  СпросиВрача –
Мария
Клиент

Эльнура Назимовна, почти уверена, что не съедает, но влить больше 120 мл за раз в него не могу никак. Изредка бывает 150.
За день он съедает Макс 450-500 мл.
Ну и ночью за 2 кормления грудью, ну еще 300. Итого 750/800.
Как влить больше?
И как это связано с 30 минутными 4мя снами?

Нет дополнительно заставлять малыша съедать больше не стоит
Прибавка в весе хорошая ,интервал больше 3 часов выдерживает

Со сном это не связывал так как наедается
Елси бы не наедался то могло быть связно

Как уже писала выше по поводу сна таки к короткие сны могут быть в норме

Так же возможно начало периода дентации (десна может не набухать ,а внутри процесс идет )
Если будет капризничать ,плакать обычно рекомендуют двть нурофен (обезболивающий эффект)
Наносить Холисал 3 раза в день на десна
Давать холодный прорезыватель

Давать водичку между кормлениями

Малыши в этом возрасте не могут склеивать фазы сна ,поэтому при пробуждение пробуйте продлевать сон (предлагать грудь или соску ,гладить )

Принятый ответ

Здравствуйте
Суммарно малыш почти набирает свою норму сна
Дневные сны на данный возраст:
4-5,5 часов
3-5 снов по 40 мин - 2,5 часа
Если хотите сделать более протяженные сны дневные рекомендую попробовать совместный сон или сон на маме, живот к животу, чтоб помочь ему перебросится на новый круг прохождения фаз сна
Плюс допустить возможность использования белого шума (индивидуально)
Ночной сон прекрасный

Принятый ответ

Здравствуйте. В этом возрасте детки ещё не умеют соединять фазы сна, попробуйте продлевать - соска, поглаживание и др способы, попробуйте плед-обнимашку комфортер для новорожденных - для детей с 0+ подержите на руках ребёнка вместе с обнимашкой, чтобы плед пропитался маминым теплом и запахом и как увидите что наступил сон - вместе с ним положите аккуратно ребёнка в кроватку и уложите пледик так, будто мамины руки - имитация объятий. Есть успокаивающая ладонь с пультом ДУ, есть с кармашком для мешочка с вишнёвыми косточками (их подогревают в микроволновке). С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Принятый ответ

Здравствуйте, Мария!

В 4 месяца у многих деток начинает выстраиваться примерный режим дня, так как именно с этого возраста сон младенца становится похожим на сон взрослого. Сначала идет глубокая фаза сна, потом поверхностная, как и у нас, взрослых.

После 4 месяцев малыши способны больше бодрствовать (среднее время бодрствования — 1 час 45 минут — 2 часа). Но обычно на первый дневной сон малыши не выдерживают такой большой интервал — 2 часа, поэтому ваш малыш выдерживает только полтора часа или час 50 минут. Это абсолютно нормально. Вам можно попробовать растянуть время бодрствования между вторым и третьим дневным сном, но не более 2 часов. Иначе будет перегул, и малыш снова не сможет спокойно уйти на дневной сон. В 4 месяца от 3 до 5 дневных снов — это норма, но каждый малыш индивидуален. По вашему описанию, у малыша 4-5 дневных сна. Это замечательно. Хорошим считается распределение дневных снов: один длинный сон (от 70 минут) и несколько коротких снов (40 минут и более). Если коротких снов (до 40 минут) много, но малыш просыпается в хорошем настроении, бодр и активен — это вариант нормы, так как фаза глубокого сна 35-40 минут. Нам надо стараться продлить хотя бы один сон. Главное — продлить хоть бы один сон более 40 минут. Можно предложить грудь, укачивать, погладить. Это лишь временное ухудшение сна у младенца, связанное с изменением его структуры, скачками роста и с освоением новых навыков. Если ваш малыш спокойно уходит в ночной сон, вы делаете все правильно. Режим выстраивается постепенно, не переживайте.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Вероятно у малыша сейчас скачок роста, дозреванием нервной системы, с чем связаны короткие сны. Длительность ночного сна замечательная. Наберитесь терпения, скоро продолжительность сна увеличится (обычно такой нестабильной период длится 2-3 недели) , но ритм дня, как правило, изменится (1 - длинный сон, 2-коротких).

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.