СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №3658662

Что вас беспокоит?

Боли в пояснице

Добрый день! Беременность 27 недель. Пару месяцев назад начались боли - сначала по бокам, затем в поясничном отделе, они проходили сами спустя несколько дней. Сейчас с трудом нахожу позу для сна, после сна ноет поясница, живот и даже ноги- такое чувство что защемляю какой-то нерв. Сегодня сильно болела поясница и копчик-приняла магний 2 таб. и поставила свечу с папаверином стало легче. Сплю на жестком диване, может это влияет ? С физ. нагрузками аккуратна, ставили угрозу, сейчас стараюсь отдыхать больше. Начала носить бандаж. Боли не ежедневные, иногда их нет. Гинеколог предположила остеохондроз и направила к неврологу. Что посоветуете в моей ситуации ?

Тонзиллит
32 года
22 Сентября 2025·Просмотров: 61·Анонимный пользователь

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Добрый день! Вероятно, описанные вами боли связаны с мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса.

При беременности рекомендуется уделить внимание немедикаментозным методам - аппликатор Кузнецова; можно использовать теннисный мячик и прокатывать на нем болезненные точки.
Из медикаментозных методов - разрешен при беременности ибупрофен (нурофен) 400 мг 2-3 р/д. Принимать можно до 3 триместра.

В дальнейшем при возрастании нагрузки на позвоночник в связи с рождением ребенка рекомендуется ЛФК для укрепления мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения. Очень хорошо помогает плавание, есть специальные занятия по типу «здоровая спина» и тд.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Сон на жесткой поверхности действительно может провоцировать мышечный спазм и соответственно болевой синдром.
Из нпвс обычно рекомендуется использовать парацетамол 500 мг 1 таб 2 р/д до 10 дней в месяц для купирования болевого синдрома.
Местно допустимо наносить меновазин 2-3 р/д до 5-7 дней.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день ежедневно.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.