Месячные

Мне 38 лет. Менструации идут 1,2 дня при этом очень болит поясница, месячные тёмного цвета и слизь вязкая. Ходила к гинекологу сказали что все в норме я сомневаюсь даже не прописали какие нибудь таблетки, что делать подскажите пожалуйста