Послеродовое восстановление

Юлия Перфилова4 Октября 2025

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте ! 🌷

Выпадение волос после родов - это физиологический процесс, называемый послеродовой телогеновой алопецией. Он связан с изменением гормонального фона, уровня эстрогенов.

Во время беременности уровень эстрогенов повышен, из-за чего волосы дольше остаются в фазе роста , когда они почти не выпадают

После родов уровень эстрогенов резко падает, и большое количество волос одновременно переходит в фазу покоя , а затем в фазу выпадения.
Это «догоняющее» физиологическое выпадение тех волос, которые не выпали во время беременности

Но в связи с наличием низкого гемоглобина и высокого ТТГ в беременность важно оценить :

— Общий анализ крови + С-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов

— Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40

— Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12). Они критически важны для формирования клеток крови , обеспечивают рост тканей , участвуют в поддержке иммунитета, в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300

— Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора, в норме должен быть не ниже 30

— Функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии, обмен веществ , психоэмоциональное состояние, оценивают ТТГ и Т4 свободные

— Биохимический анализ крови : АЛАТ, АСАТ ( покажет работу печени) билирубин и его фракции ( оценка работу желчевыводящих путей) , глюкоза ( покажет , нет ли нарушения толерантности к глюкозе) , общий белок, креатинин и мочевина ( оценка работы почек) холестерин общий и его фракции (ЛПНП, ЛПВП)

Виталий Боцан4 Октября 2025

2.5

Терапевт

Принятый ответ

Добрый день, после родов для оценки состояния и подбора правильного восстановления стоит сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, витамин В12 и фолиевую кислоту, витамин D, кальций, магний, общий белок и альбумин, а также гормоны щитовидной железы (ТТГ и свободный Т4), учитывая повышение во время беременности. Эти анализы помогут выявить скрытый дефицит железа или витаминов, который часто проявляется выпадением волос, слабостью и бледностью даже при нормальном гемоглобине. Учитывая сохранённое повышенное давление и приём препаратов, нужно регулярно контролировать креатинин, калий и натрий, чтобы отслеживать работу почек и электролитный баланс. Такой комплекс даст полную картину, и уже по результатам можно корректировать питание и при необходимости подобрать добавки.

Наталия Симонова4 Октября 2025

4.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!

Выпадение волос после родов обычно связано с гормональными изменениями. Дело в том, что под действием эстрогена и прогестерона волосы дольше остаются в фазе роста в время беременности. Когда их уровень резко падает после родов, то волосы, которые задержались в фазе роста одновременно переходят в фазу покоя и через 2–4 месяца начинается массовое их выпадение. Это физиологический процесс, который длится обычно от 3 до 6 месяцев. Но учитывая изменение ТТГ во время беременности также нельзя исключить и влияние гормонов щитовидной железы.

Обычно в таких случаях рекомендуют:
1. клинический анализ крови (исключить анемию (снижение гемоглобина),
2. анализ крови на ферритин (исключить скрытый железодефицит),
3. анализ крови на витамин в12 и витамин в9,
4. анализ крови на витамин Д,
5. анализ крови на гормоны щитовидной железы (тиреотропный гормон, т4 свободный),
6. анализ крови на общий белок, альбумин, глюкозу.

Екатерина Белоусова4 Октября 2025

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
Для уточнения и исключения дефицитов рекомендуют:
-общий анализ крови для исключения анемии, воспаления
-ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии
-витамин Д
-В12, В9
-гормоны щитовидной железы- ттг, т4 свободный, ат-тпо

Выпадение волос через 3-4 месяцев после родов называется ппослеродовая алопеция - физиологическое явление из-за изменения гормонального статуса. Вы, наверно, заметила, что при беременности волосы, наоборот, стали густые и меньше выпадали- действие "гормонов беременности". Данное явление, в среднем, длится год, конечно, при отсутствии дефицитов.

Мария Шаумян4 Октября 2025

3.5

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Обычно может быть рекомендовано сдать анализы: общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ , биохимический анализ крови- общий белок , Креатинин, мочевина, алт, аст, билирубин, глюкоза, гормоны щитовидной железы- ТТГ, т4, т3 и общий анализ мочи.и исключить дефицитные состояния- ферритин, витамин д и в12 . если не выполняли в течении года , то флюорографию.