Что вас беспокоит?
Уровень ферритина
Добрый день, подскажите сдала ферритин-анализ 37,5 нг/мл (норма от 15-148нг/мл). Это достаточный запас или лучше чтобы он был немного выше, вес мой примерно 53-54 кг, рост 162, возраст 42. Хочу попить БАД Солгар хелатовое железо. Сколько мне месяцев его пить?
Здравствуйте?
Эталоном уровня ферритина является ваш вес. Принимать примерно месяц, потом контроль
Анна, спасибо
Здравствуйте.
Ферритин должен быть примерно равен массе тела или быть более 60.
Солгар 1 месяц с последующим контролем ферритина и общего анализа крови.
Всего доброго вам!
Здоровья!
Илона, развернутый анализ крови я только сдала он идеальный с гемоглабином 134.
Имела ввиду контроль ферритина и общего анализа крови после месяца приёма Солгара
Илона, спасибо, я поняла, а что прием железа может как то повлиять на показатели общего анализа крови в худшую сторону?
Да.
Может сильно повысить гемоглобин, эритроциты и др показатели.
Поэтому важен динамический мониторинг.
Илона,а когда ферритин достигнет моего веса, как нужно принимать для профилактики и поодержания на уровне, может одну капсулу в неделю или в 3 дня?
Принятый ответ
Можно 1 капсулу в неделю, а главное включать в рацион железосодержащие продукты. И будет все замечательно! Падать ферритин в таком случае не будет.
Большую роль играет сбалансированное питание
Похожие вопросы по теме
- 30 минут назад7 ответов
- 31 минута назад10 ответов
- 32 минуты назад5 ответов
- 2 часа назад17 ответов
- 2 часа назад2 ответа
- 2 часа назад26 ответов
- 3 часа назад2 ответа
- 3 часа назад10 ответов
- 3 часа назад4 ответа
- 4 часа назад9 ответов