Обратимо ли нарушение толерантности к глюкозе — вопрос №369513

Question

Обратимо ли нарушение толерантности к глюкозе — вопрос №369513

Александр

4568 просмотров

13 декабря 2020

Добрый день. На профосмотре уровень глюкозы составил 6,4. пересдал, снова 6,4. Сдал расширенные анализы - глюкозотолерантный 6,1, через 2 часа 9,3. Гликированный гемоглобин - 5,7%. Мужчина, 40 лет, рос 170, вес 70. Бабушка болела сд 2 типа. Я так понял, это преддиабет. Последний год был малоподвижен и за питанием особо не следил. Подскажите, данное состояние обратимо с помощью диеты и физ нагрузок? Или максимум можно затормозить развитие сд? Возобновил прогулки и занятия в тренажерном зале, отказался от сладкого и мучного. Возможно поэтому значение за неделю снизилось с 6,4 до 6,1. Можно ли это состояние обратить без лекарств?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

8 ответов врачей

Пожаловаться

Резникова Юлия Сергеевна, 13 декабря 2020

Эндокринолог, Диетолог

Добрый день. У Вас предиабет, как вы сами поняли, на начальных этапах можно восстановить уровень глюкозы при помощи диеты с пониженным содержанием углеводов и Физ нагрузками, контролируйте уровень глюкозы крови и гликированный гемоглобин 1 р в 3 месяца

Пожаловаться

Загородина Инесса Борисовна, 13 декабря 2020

Гастроэнтеролог

Сделайте ещё УЗИ органов брюшной полости, сдайтекровь на АСТ, АЛТ, билирубин, ЩФ Вы всё делаете правильно. Можно ещё помочь через улучшение состояния Фосфоглив 2т 3 раза в день-3 мес.

- 1

Пожаловаться

Калашников Валерий Александрович, 13 декабря 2020

Эндокринолог

Состояние обратимо

Пожаловаться

Рудик Анна, 13 декабря 2020

Гастроэнтеролог, Гематолог

Здравствуйте. Вы все правильно делаете. В вас преддиабкт и скорректировать показатели глюкозы можно правильным питанием и регулярны и физическими нагрузками. Контролируйте сахар крови и гликированный гемоглобин 1 раз в 3 месяца

Пожаловаться

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 13 декабря 2020

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте! Да состояние обратимо. Вы все правильно поняли, и делайте все абсолютно правильно!

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 13 декабря 2020

Эндокринолог, Сомнолог

Здравствуйте у Вас преддиабет. При значительных усилиях с Вашей стороны: правильное питание, нормализация веса, активные физические нагрузки состояние обратимо. Но все же советую подключить препарат ГлюкофажЛонг доя снижение инсулинорезистентности и помощи печени. Принимайте 750 мг вечером после ужина длительно. Контроль глюкозы крови периодически натощак и через 2 часа после еды. Преддиабет несет такие же риски для сердечно сосудистой системы, что и диабет. А время идет и перестроится организм не сразу.

Пожаловаться

Александр, 13 декабря 2020

Клиент

Наталия, спасибо. А метформин курсом или это пожизненно? не хотелось бы сразу начинать с таблеток. может быть удастся скорректировать диетой и нагрузками?

+ 1

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 13 декабря 2020

Эндокринолог, Сомнолог

Не обязательно пожизненно, но на период перестройки питания и снижения веса препарат отсрочит диабет.

Пожаловаться

Александр, 13 декабря 2020

Клиент

Наталия, т.е можно надеяться не только на приостановку развития, но и на восстановление функций организма? клиентки вернут способность воспринимать инсулин? я читал мнение, что со временем при соблюдении диеты и коррекции образа жизни преддиабет отступает.

+ 1

Пожаловаться

Марченко Олеся Ивановна, 13 декабря 2020

Эндокринолог

Изменение режима физ.активности и состава питания может помочь. Но через 3 месяца тест толерантности к глюкозе нужно повторить.

+ 1

Пожаловаться

Селиванова Дарья Владимировна, 13 декабря 2020

Эндокринолог, Врач УЗД

Здравствуйте! Нарушение толерантности к глюкозе обратимо, если изменить свой образ жизни. Необходимо исключить быстроусваиваемые углеводы- мед, варенье, компоты, соки свежевыжатые и из пакетов, сдобу, сахар в чистом виде. Исключить жирное мясо, есть больше овощей, фруктов, жирной рыбы. Принимайте омега-3 жирную кислоту. Необходимо занимать спортом, снижать вес. Хотя сейчас у Вас вес в норме, но возможно жировой ткани больше, чем мышечной. В связи с этим инсулин откладывается в жировой ткани, что приводит к нарушению углеводного обмена. Так же возможен приём препарата метформин, но снижает инсулинорезистентность (повышенное накопление инсулина в жировой ткани), снижает уровень сахара в крови через мышцы при физической нагрузке. Можно начать с приёма 850 мг на ночь

Пожаловаться

Александр, 14 декабря 2020

Клиент

Дарья, спасибо! многие в интернете пишут что помогает Дибикор. Есть смысл его использовать? Не очень хочется сразу начинать с таблеток. Диета должна быть как у диабетиков? Допускаются крупы, макароны из твердых сортов и т.д супы, где в составе картофель, небольшими порциями? Отказаться от сладкого и всего что вы перечислили не проблема. Хочется понять, насколько много продуктов нужно исключать?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 6 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Гипотериоз аит и лишний вес

1 ответ

вчера, 21:17

700.00 р.

Елена

Мидокалм при гипотереозе

5 ответов

вчера, 20:47

800.00 р.

Елена

Вопрос закрыт

Микроаденома гипофиза

5 ответов

вчера, 20:33

700.00 р.

Sonar, Москва

Скачки сахара после спорта натощак

5 ответов

вчера, 19:41

800.00 р.

Валерий, Санкт-Петербург

Аит , пониженный пролактин

4 ответа

вчера, 19:30

800.00 р.

Ксения, Ужур

Семавик или энлигрия

3 ответа

вчера, 18:29

699.00 р.

Мария

Лишний вес. Результаты анализов

5 ответов

вчера, 17:47

800.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2020-12-13T14:35:20+03:00

+ 1

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 13 декабря 2020

Эндокринолог, Сомнолог

Да, на этом этапе возможно вернуть все на прежний уровень.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2020-12-14T12:43:26+03:00

Вряд ли дибикор что-то изменит, т.к он действует на печень, а нарушение толерантности к глюкозе связано с нарушением работы поджелудочной железы. Метформин-препарат первой линии, для предотвращения перехода нарушений толерантности в сахарный диабет. Крупы можно любые, супы с картофелем, крупами так же можно. Картофель отварной, жареный можно, но не пюре. Главная задача не набирать вес. Сладости можно в небольших количества и редко, например кусочек шоколада, овсяное печенье, пряники без сахарной посыпки, сухое печенье, нпр Мария. Сахар в чае/кофе можно заменить на сахарозаменители либо на стевию