Что вас беспокоит?
Помогите избавиться от страха
Умоляю помогите! Дочери 19 лет она боится спать одной. С самого детства она чего-то напугалась и перестала спать спать одна. Я сплю с ней. Как ни странно, но мы в тупике. Думали вырастет сама пойдёт, что страх это всё выдумки. Что именно боится не говорит. Пробывала ложиться одна, но потом начинаются слезы. Сделать ничего не можем. У нас полноценная семья. Бедный мой муж, а я между ними разрываюсь. Нанять профессионального психолога, бюджет не позволяет. Прошу помогите.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. К сожалению просто в рамках консультации невозможно провести психотерапию тревоги и страхов. Это всегда поэтапная работа в ходе психотерапии. Понимаю, что ограниченность бюджета останавливает от обращения к психологу, но без такой системной работы не обойтись. Во многих городах при поликлиниках работают медицинские психологи к которым можно обратиться по полису ОМС. При выборе специалиста обращайте внимание на то в каком подходе/методе он работает. Хорошие результаты дает работа с тревогой и фобиями, которая проводится в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад5 ответов
- Вчера в 22:4615 ответов
- Вчера в 22:068 ответов
- Вчера в 17:458 ответов
- Вчера в 15:462 ответа
- Вчера в 14:4616 ответов
- Вчера в 11:073 ответа
- 5 Октября 18 ответов
- 5 Октября 12 ответов
- 5 Октября 17 ответов