Главная
Вопросы
Консультация гастроэнтеролога
Вопрос №3707750

Что вас беспокоит?

Время переваривания пищи

Здравствуйте, вопрос возможно глупый, но как тревожный человек всё же задам его. Нормально ли что пища очень быстро переваривается? Обычно у меня стул раз в день по утрам. А сегодня был утром, и вечером. В 5 вечера я поела мандарин, а в 9 вечера сходила в туалет и там были видны непереваренный кусочки (маленькие эти соковые мешочки) мандарина. Стул был мягкий но оформленный.Мандарин до этого не ела уже давно. Получается он прошел весь жкт за 3-3,5 часа. Это же не норма? У меня под вопросом синдром раздраженного кишечника. Периодические бывают диареи и повышенное газообразование.

32 года
8 Октября 2025·Просмотров: 590·Марина, Саратов

Принятый ответ

Здравствуйте, описаннын симптомы можно интерпретировать как вариант нормы. так как если бы было мясо то задержалось бы больше. так зависит от механической обработки пищи, то есть как вы жуете, или это фарш или кусковая пища.
Это вариант нормы, и то что в стуле было это клетчатка, она не переваривается. 🙌не болейте!

Принятый ответ

Добрый день
Судя по описанной ситуации можно сказать следующее: за 3-3,5 часа для мандарина вполне нормально для прохождения кишечника. Так же мандарин может оказать мягкий слабительный эффект из-за содержания клетчатки. Продукты с содержанием клетчатки быстрее проходят по кишечнику

Принятый ответ

Здравствуйте! В подобной ситуации на работу кишечника могло повлиять несколько факторов. Первый это то, что сам фрукт богат клетчаткой, которая не переваривается и транзитом проходит нашу систему органов ЖКТ. Клетчатка рыхлит стул, что ускоряет пассаж кишечного содержимого по кишечнику, поэтому появление непереваренных частиц в кале за столь небольшой промежуток времени, явление вполне закономерное, которое нельзя рассматривать в рамках патологии.
Второй момент, это работа органов ЖКТ у людей с СРК. Тревога и стресс, напрямую влияют на моторную функцию кишечника,ускоряя её. Кишка сокращается активнее, соответственно появление ранее сьеденной пищи уже через несколько часов, вполне закономерно.
А в целом, для правильной и хорошей работы органов ЖКТ, крайне важен стабильный психо эмоциональный фон, тогда работа желудка и кишечника, будет слаженной.

Будьте здоровы!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.