Что вас беспокоит?
Дефицит трансферрина и витамина Д
Здравствуйте Сдала анализ на витамин д и трансферрин. Оказалось, что эти элементы у меня в дефиците. Принимаю капли вигантол по 1 капле в день, но ощущение, будто этого мало. Подскажите, пожалуйста, дозировку витамина д и что можно сделать с трансферррином. Живу на севере, так что дефицит витамина д круглогодичный.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
1.При установлении скрытой железодефицитной анемии ориентируемся в первую очередь на ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Дефицита железа не обнаружена, дополнительный приём железа в таких случаях не показан
2.Можно отметить дефицита витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин
Здравствуйте!
Да, действительно, подобный уровень витамина Д менее 20 считается дефицитом и указанная доза может быть недостаточной для восполнения дефицита.
Среди витамина Д лучше выбирать масляные формы, так как витамин жирорастворимый, например Вигантол или Детримакс, начиная с дозы 7000МЕ до 2 месяцев, после контроля показателя и положительной динамики - переход на поддерживающую профилактическую дозу 2000МЕ. Принимается в утреннее время желательно в приеме пищи иметь жиры, животные или растительные.
Длительно.
Трансферрин это белок переносчик железа, то есть его снижение в крови обычно указывает на отсутствие дефицита железа, это подтверждает и коэффициент насыщения трансферрина железом и ферритин, так как они без отклонений.
Когда запасы железа в норме, то необходимость в белке переносчике - трансферрине снижается, поэтому его уровень снижен.
Общий белок так же не указывает на патологию.
Уточните, а помимо витамина Д принимали что то в ближайшее время?
Здравствуйте. На данный момент принимаю еще омега 3 и месяц назад закончила прием кок Джес
Обычно подобные показатели говорят о том, что дефицита железа в организме нет и ничего со снижением трансферрина обычно делать не рекомендуется🙏
А вот повышение дозы витамина Д может быть актуальным.
Скажите, стало понятнее по поводу дозы?
Да. Спасибо большое )
Принятый ответ
Рада помочь!
Здоровья вам!
Здравствуйте,
1️⃣ В результатах исследования есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл
Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается:
Витамин д (аквадетрим) по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно.
Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня.
2️⃣ уровень ферритина, а соответственно и запас железа находиться на оптимальном уровне.
Трансферин-это белок переносит железо в ткани. Его снижение обычно указывает на отсутвие дефицита железа.
поэтому прием препаратов железа не требуется
Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Здравствуйте. Болела в начале сентября. Но болезнь перенесла на ногах из-за работы.
Принятый ответ
В таком случае ферритин не должен быть ложно-положительным и прием препарата не требуется.
Спасибо большое)
Здравствуйте!
При снижении уровня витамина Д. Обычно рекомендуют прием лекарственных форм витамина Д (аквадетрим) по 7тысЕд (14капель) в течение 8 недель, затем переход на поддерживающую дозировку 2тысЕД (4 капли) в день под контролем уровня витамина д.
Совсем незначительное снижение трансферрина. Подобные изменения могут быть при воспалительных процессах (является"негативным" белком очтрой фазы- означает, что он снижаетсяв ответ на воспалителныйпроцесс), заболеваниях печени. Не сдавали АсТ, АЛТ?
Здравствуйте. В начале сентября сдавала сдавала алт и аст. Алт был 13 ед/л, аст 20 ед/л
Скажите, пожалуйста, в рационе достаточно белка? Не принимаете препараты железа или гормональные препараты?
Закончила прием кок джес месяц назад. Про рацион не могу сказать. Не считаю сколько чего съела, но каждый день ем либо курицу, либо свинину, яйца ем, кефир каждый вечер пью, в перекусах греческий йогурт и стараюсь достаточное количество клетчатки есть.
Здравствуйте!
Снижен витамин Д. Обычно рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Он жирорастворимый , легче переносится и легче усваивается
Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо , яйца , орехи , оливковое масло , рыба )
Можно рассмотреть две схемы, выбрать ту, которая более удобна :
◻️ 7000 МЕ в день - 2 месяца , затем профилактическую дозу 2000МЕ каждый день
В одной капле 500 МЕ, следовательно нужно начать с 14 капель в день 2 месяца , затем по 4 капли
◽️либо 50.000 МЕ раз в неделю на протяжении 4 недель ( то есть 100 капель раз в неделю и так 4 недели ) . Не переживайте, это безопасно и очень часто используется
Трансферрин - это специальный белок, который вырабатывается в печени и отвечает за транспортировку железа по крови ко всем органам и тканям.
Когда железо попадает в кровь , оно соединяется с трансферрином. Снижение его зачастую возникает на фоне хорошего запаса железа , когда нет необходимости его переносить
Есть ли у вас какие-то жалобы? Железо не принимали недавно?
Похожие вопросы по теме
- 7 Мая 20241 ответ
- 30 Октября 20246 ответов
- 5 Ноября 20247 ответов
- 26 Мая 202515 ответов