Что вас беспокоит?
Никогда не возбуждалась
Здравствуйте! Я ни разу не чувствовала возбуждение, мне уже 18 лет я замужем 2 года есть ребёнок, но влечение чтобы сильно хотеть, а у меня не было такого вообще, я даже не знаю, что такое, когда возбуждена. 🥲и что такое когда кончаешь я тоже не знаю, во время па я не могу сказать что мне хватало, если даже часами это делать я не кончаю я даже понятия не имею как это происходит.. Помогите пожалуйста я мучаюсь этими вопросами😭
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, София!
Спасибо, что поделились своей ситуацией.
Отсутствие сексуального влечения или оргазма может иметь несколько причин. Если рассматривать это с точки зрения психологии, то сексуальное возбуждение формируется не только из телесных ощущений, но и из эмоциональной близости, ощущения безопасности и доверия к партнеру. Иногда мозг «отключает» сексуальные реакции, если есть хроническое напряжение, усталость, стресс, послеродовые изменения или если сексуальность не развивалась в безопасных условиях.
Кроме того, женская сексуальность зависит от множества факторов: гормонального фона, качества отношений, телесного опыта, восприятия себя и уровня психологической безопасности. После родов или при хронической усталости нередко снижается уровень эстрогенов, что делает слизистые более сухими и снижает чувствительность. Плюс мозг матери часто «переключен» на заботу о ребенке, а не на поиск удовольствия. Это естественная биологическая адаптация.
То, что вы не испытывали оргазм, не означает, что вы не способны на него. У многих женщин оргазмические реакции формируются не сразу, а после того, как они узнают свое тело, учатся расслабляться и перестают оценивать себя в процессе.
Помочь могут специалисты — сексолог или клинический психолог, работающий с темой сексуальности. Иногда стоит посетить врача-гинеколога или эндокринолога, чтобы исключить гормональные причины.
Что можно сделать уже сейчас:
1. Начните замечать приятные ощущения в теле без цели «возбудиться» — просто наблюдайте, что вам комфортно. Это развивает связь с телом.
2. Попробуйте говорить с партнером о своих чувствах и желаниях. Даже простые слова «мне важно понять себя, мне хочется, чтобы мы вместе нашли, что мне приятно» создают почву для перемен.
Похожие вопросы по теме
- 10 часов назад4 ответа
- 14 Августа 3 ответа
- 12 Августа 2 ответа
- 12 Августа 8 ответов