Что вас беспокоит?
Не могу кончить
Здравствуйте. Мне 18 лет, я девственница. Испытываю сложности с возбуждением и не получается кончить. Когда стимулирую клитор, то испытываю через время какие то чувства спазма, начинают дрожать ноги. Кончить не получается, и спазм проходит через минут 5. Не хочется продолжать дальше после этого и у клитора очень повышена чувствительность, некомфортно писать даже. Так же мой парень мастурбировал мне и делал куни, но всё тоже заканчивалось тем, что я дохожу до пика возбуждения и начинаю зажиматься после этого, и дальше продолжать неприятно
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Описанные вами ощущения могут быть связаны с вагинизмом или повышенной чувствительностью нервных окончаний в области клитора. Постарайтесь разобраться, присутствует ли страх перед потерей контроля или болью, а также какие у вас отношения с собственным телом. Влияют ли какие-то убеждения или прошлый опыт на ваше восприятие сексуальности?
Принятый ответ
Здравствуйте Саша!
Ваше состояние говорит о возможной психогенной причине, связанной с тревогой или страхом перед кульминацией. Рекомендуется обратиться к сексологу или психотерапевту для проработки этих моментов и обучения техникам расслабления. Также рекомендуется временно исключить стимуляции до момента консультации со специалистом, чтобы снизить чувствительность и тревожность.
Принятый ответ
Здравствуйте. Такое случается и часто корни уходят в психологические блоки а не в физиологию. Понимая что Вы девственница возможно где то внутри живут установки что сексуальное удовольствие это что то запретное или стыдное. Или может быть присутствует страх потерять контроль над телом в момент кульминации. Ваше тело реагирует спазмом и дрожью как бы сигнализируя о пределе допустимого на данный момент уровня возбуждения. Это его способ защититься. После такой реакции закономерно что чувствительность зашкаливает и даже обычные действия вроде того чтобы сходить в туалет вызывают дискомфорт. Продолжать конечно не хочется ведь вместо удовольствия получается мучение. Попробуйте в следующий раз полностью сосредоточиться на дыхании когда почувствуете что приближаетесь к этому пику.. Можно пробовать самостимуляцию в одиночестве но не с целью кончить а просто чтобы исследовать свои ощущения без давления и ожиданий.
Принятый ответ
Добрый день. Часто такое случается когда психика по каким то своим причинам блокирует кульминацию. Возможно, срабатывает глубокий защитный механизм, может быть связанный со страхом или внутренними установками. Попробуйте в моменты самостимуляции сместить фокус с цели достичь оргазма на простое изучение телесных ощущений. Я уверен что важно исследовать не только физическую сторону но и эмоциональную. Подумацте о том что приходит вам в голову в тот самый момент, когда начинается этот спазм и все обрывается
Принятый ответ
Здравствуйте! Скажите , как давно вы практикуете мастурбацию , достаточно ли возбуждения?
Тк оргазм срывается тогда , когда был нарушен цикл сексуального возбуждения - мысли, недостаточное возбуждение , если чрезмерно стимулируете клитор и тд.
Попробуйте пока убрать фиксацию с получения оргазма , ищите эрогенные зоны , можно делать массаж , и с каждым разом учиться все больше возбуждаться и это даст возможность получить оргазм.
Здравствуйте.
То, что вы описываете, похоже на естественную реакцию тела, когда возбуждение достигает пика, но психика и мышцы тазового дна не позволяют полностью расслабиться — отсюда спазмы и повышенная чувствительность. Сейчас важно не «добиваться оргазма», а учиться расслабляться, доверять телу и партнеру. Попробуйте фокусироваться не на результате, а на ощущениях, дыхании, мягком ритме.
Здравствуйте. То, что вы описываете, очень похоже на сильное напряжение тазовых мышц, которое блокирует естественный процесс возбуждения и не позволяет перейти к оргазму. Спазм и дрожь — это пик напряжения, после которого тело просто не может расслабиться, чтобы завершить цикл, и потому наступает дискомфорт. Это не патология, а часто следствие тревоги, страха или неуверенности, которые бессознательно заставляют мышцы сжиматься. Вам может помочь консультация гинеколога, чтобы исключить физиологические причины, и работа с психологом или сексологом, чтобы научиться осознанно расслаблять тазовое дно и снизить контроль над ощущениями.
Здравствуйте.
В начале сексуальной жизни такое нередко случается. Важно убедиться, что нет других физиологических проблем (посещение гинеколога) и продолжить дальше исследовать и знакомиться с собственной сексуальностью. Подберите качественную смазку для мастурбации, знакомьтесь с эрогенными зонами, проводите самомассаж. К счастью, женская сексуальность отлично развивается.
И еще: постарайтесь снять задачу достигнуть результата - оргазма. Сосредоточитесь на приятных прикосновениях. Оргазм может прийти неожиданно. Если будут вопросы, то отвечу на них.
Похожие вопросы по теме
- 2 Октября 202130 ответов
- 26 Августа 202212 ответов