СпросиВрача

Что вас беспокоит?

После пребывания на солнце слабость, высокий пульс и небольшая температура

Нахожусь на отдыхе в турции (6 день). вчера загорали и к вечеру начал болеть живот. Всю ночь не могла уснуть - под одеялом было чувство горения всей кожи, без одеяла холодно. Утром была слабость, температура весь день 37,0-37,4. Голова «мутная», живот вроде бы прошел, слабость осталась. Часы показывают весь день пульс от 85 до 100, Хотя я лежу сегодня в кровати. Что можно предпринять для нормализации состояния?

34 года
12 Октября 2025·Просмотров: 682·Катерина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте, такие симптомы могут указывать на начало вирусной инфекции , обычно в таких случаях назначаем симптоматические средства: увеличиваем питьевой режим (больше пить жидкости), от температуры и болей парацетамол или ибупрофен. Если появляются боли в животе и нарушение стула - Энтеросгель или Смекта.
С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна

Здравствуйте, Екатерина!
Скажите пожалуйста, много ли времени проводили на солнце в предыдущие дни? Не перегревались? Заложенность носа, боли в горле, тошнота - нет таких симптомов?
Пока что можно предположить перегрев организма, солнечный ожог, отравление и начало острой вирусной инфекции. При любом из этих состояний может повышаться температура и ускоряться сердцебиение.

 - отвечает  СпросиВрача –
Катерина
Клиент

Да, весь день провели на солнце. Заложенность носа есть небольшая, но дышать легко. Боли в горле нет, тошнота немного есть, аппетита нет. Переживаю, что мало ли давление высокое, но как будто каких-то других симптомов кроме слабости и легкой тошноты нет. (У меня есть боязнь повышенного давления, хотя повышается оно редко (1 раз в 2 месяца) и на фоне стресса до 140 на 85-90)

Принятый ответ

Поняла Вас, благодарю за уточнение. Все же больше похоже, что перегрелись на солнышке. Рекомендуется находиться в тени, если предстоит пройти по солнцу, то желательно делать это в утренние или вечерние часы. Пить больше воды, прохладного травяного чая. Легкое питание - фрукты, овощи, белок. Должно пройти за два-три дня.

 - отвечает  СпросиВрача –
Катерина
Клиент

Спасибо) буду придерживаться рекомендаций) просто в момент нахождения не дома, паника набрала высокие обороты к вечеру🫠

Здравствуйте!
По описанию симптомы схожи с солнечным ударом.
В таких случаях могут рекомендовать:
1. Пить больше прохладной воды
2. Больше находиться в помещении
3. На улицу выходить ближе к вечеру и а головном уборе
4. Прием при температуре выше 38,5 советуют принимать парацетамол 500 мг по 1 таблетке - суточная доза 4 г, или Нурафен экспресс 400 мг по 1 таблетке , суточная доза 1200 мг.

Пульс может повышаться в ответ на повышение температуры тела. Если симптомы будут нарастать рекомендуется очная консультация доктора.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.