Плохая память

Забываю о банальных вещах. То воду забуду выключить, когда помою посуду, то рецептуру забуду, с которой работаю каждый день(я повар), пароли забываю. Ещё, как пример, думаю, надо сделать то, сделать это и, как проговорила это про себя, сразу же забыла, сказали пойти туда, сделать то, только это мне сказали, я забыла уже что от меня требуется. Появились не сильные головные боли, слабость, какая-то усталость на постоянной основе и, сколько бы не спала, не высыпаюсь. Что это может быть?