Страх отношений

Здравствуйте, у меня дикий страх отношений с парнем, доходит до ПА. Ситуация моя такая, сама проявила инициативу в знакомстве с парнем, а теперь бегу от него. Я ему нравлюсь, он настроен серьезно, но у меня появился страх, и ужасное состояние физическое, при таком состоянии потерялся смысл жизни.. он хочет поговорить, не понимает что случилось, я хочу уже побороть себя, и думаю ему признаться в том, что я боюсь. Сегодня целый день нахожусь дома, меня утром от нервов стошнило, и трясет до сих пор, и в голове крутится та мысль, чтобы во всем ему признаться, но смелости как будто не хватает. Мне кажется у меня тревожное расстройство, так как тревога охватывает очень сильно. Это все выбило из жизни.. как мне поступить? Разобраться сначала со своей головой с психологом, или признаться ему о своих состояниях. (ощущение, что страх этот уйдет, как только ему скажу, но боюсь, что будет наоборот)