Что вас беспокоит?
Высокий сахар
тября 2025 Здравствуйте, косметолог заметила у меня жёлтый оттенок кожи,рекомендовала проверить печень,я сдала ОАК, с печенью вроде порядок, смутила глюкоза 6,2,сдала гликозилированный гемоглобин 5,7. Сдала ГТТ на тощак 6,4, через 120 минут 7,15 Полгода назад родила, во время беременности ставили ГСД, диета. После родов диагноз сняли. Через 3 месяца проверяла, сахар 4,7. Почему сейчас поднялся, что делать? Также пугает высокое железо и холестерин. Дайте пожалуйста рекомендации
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Показатели глюкозы соответствуют критерию диагноза предиабета. Это состояние еще может быть обратимым.
Сейчас главные задачи - это правильное питание, нормализация веса (если он повышен), регулярные физические нагрузки, поддержание нормального уровня глюкозы крови.
При предиабете рекомендуют начать прием препарата глюкофаж Лонг 750 мг вечером ежедневно.
Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), Фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки).
Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы.
Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
На этом фоне рекомендовано через 3 месяца сделать контроль глюкозы и гликированного гемоглобина.
Будьте здоровы!
Зарина Маирбековна, здравствуйте, сколько по времени пить глюкофаж?
Ближайшие 6 месяцев точно, а дальше смотреть по анализам, если будут в норме, можно отменить и на чистом фоне контроль анализов через 3 месяца
Глюкофаж можно принимать если ребенок не на грудном вскармливании
Принятый ответ
Здравствуйте
По анализам есть нарушение углеводного обмена .
Поэтому рекомендую соблюдать низкоуглеводную диету, ограничивать сладкое и мучное
Контроль сахара
В течении мес на диете, так же контроль сахара
Если на фоне диеты, сахар не снизится . То тогда начать лечение
Дарья Валерьевна, здравствуйте, те сейчас пока можно не принимать глюкофаж лонг, только диета?
Да, можно попробовать диетой , так как диета это важно
Принятый ответ
Добрый день
Анализы соответствуют преддиабета
Нарушение гликемии натощак
Почему сразу после родов не было?
Не всегда бывает сразу
Вероятно наследственный вариант
В таких случаях рекомендуют диету
С ней вы уже знакомы
И метформин(глюкофаж Лонг ) 1000 мг на ночь
По железу
Это очень лабильный показатель
Например,вечером поели мяса-утром он будет высокий
И наоборот
В диагностике дефицита железа мы опираемся на ферритин
Его и имеет смысл сдать
Холестерин повышен не значимо
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад2 ответа
- 2 часа назад3 ответа
- 6 часов назад11 ответов
- 6 часов назад2 ответа