Что вас беспокоит?
Храп , апноэ
Здравствуйте Мне 35 лет, с детства полная , в 24 года чуть чуть получила в нос( вроде как сказал лор легкое искривление , камеру в носоглотку в обе пазухи вставляли ), хронический папиламатоз гортани , с 4х лет до 11-12 оперировали постоянно, то есть горло «чистое» от всех сопутствующих органов, сейчас уже с 16 лет в одном положении папиломатоз вырос и живет. Не мешает. Храп очень сильный , с юности , не важно вес 70 или 110, при повышении веса , да , он громче и активнее, но сама общая картинка одинакова, храп всегда. Бывают эпизоды когда он очень и очень сильный ( со слов партнеров по кровати ) в разные эпизоды возрастные. При ковиде например я не храпела от слова совсем ( чем удивила очень ), ковид был тяжелый. Храп в любом положении , а на спине я не сплю вообще, из за этого же, и вошло в привычку спать на боках, но сидя( например в автобусе ) я храплю точно так же. Это все тянется лет с 14-15, сейчас уже это доставляет массу неудобств. Моральных в том числе. Сопутствующие заболевания приобретенные к 35: СД2,ЖКБ,подагра, по женски гиперплазия эндометрия рецид., сейчас обнаружили полип ок 2см.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Конечно же, апноэ сна более вероятно в таком случае.
Но, для исключения, очень рекомендуется выполнить полисомнографию.
Причинами может служить все выше перечисленное. И уже по результатам дообследования- решение дальнейшей тактики ведения.
Берегите себя!
Эльвина Куртаметовна, здравствуйте, ну это очевидные итак вещи )
Хотелось бы более конкретный развернутый ответ, апноэ не надо исключать - оно есть
100%, меня интересует вообще откуда берется такой храп с детства, лор , не один лор мне не ответил внятно , и даже не внятно. Я хочу понять что происходит вообще. Просто ходить и отдавать за приемы с бесполезными мероприятиями - не хочется. Начала платно с этого сайта.
Аноэ не = храп.
Очень хорошо, что Вы понимаете суть проблемы.
Все моменты, что вы описали выше: искривление перегородки, лишний вес, папилломатоз гортани - это все причинные факторы аноэ сна.
Исключается/подтверждается только полисомнографией.
Плюс, в дополнение- исключение дисфункции щитовидной железы.
Берегите себя!
Эльвина Куртаметовна, по щитовидке , узи делается регулярно, только гипотериоз , лет с 20.
Если убрать «сопутствующие» моменты, ну откуда храп у ребенка? Я храплю с детства. В нос получила в 24, ну допустим перегородка,а остальные 10 лет по каким причинам такой королевский храп? В 12-15-20 лет?
Эльвина Куртаметовна, сделаю я исследование, подтвердят апноэ, а дальше что?
Я это пытаюсь понять , в интернете для меня не информативная информация
папилломатоз гортани.
Все остальное, как и гипотиреоз- усугубляюшие факторы.
Плюс, сама анатомия челюстей.
В редких случаях, если говорить именно об апноэ сна - бывает центрального генеза, там нужно выполнять МРТ головного мозга.
В таком случае, сначала подтверждается синдром обструктивного апноэ сна.
Эльвина Куртаметовна, то есть такой сильнейший храп во всех положениях из за папилломы ? Так мне вырезали ее много раз , горло чистое было, и я все равно храпела…..
Эльвина Куртаметовна, меня не апноэ беспокоит, а храп, он мешает моим партнерам , со мной никто не может спать в одной комнате.
это как первопричина.
Плюс, все перечисленные выше.
Есть специальные каппы, зажимы, антихрапы- можете их использовать.
И, конечно же, повторно сходите к ЛОРу на осмотр, снижайте вес постепенно.
Будьте здоровы!
Эльвина Куртаметовна, а что осматривать у Лора еще раз ? Я была 100000 раз , спрашивала у трех последних , они и пожимали плечами. Ну храпите , и храпите, всякое бывает, а как мне избавиться от проблемы?
Есть какие то решения глобальные ( вес не играет роли ) я храплю с детства . В детстве вес вообще был 55.
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю Вашу обеспокоенность. В данном случае хорошо выполнить полисомнографию. Причиной храпа могут быть несколько факторов- это и лишний вес и проблемы с лор органами… поэтому важно дообследование. Далее уже консультация и решение о дальнейшей тактике. Хорошо исключить проблемы со щитовидной железой. Желаю Вам здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте Екатерина!
Учитывая длительную историю храпа, независимо от веса, и наличие сопутствующих заболеваний, в данной ситуации рекомендуется обратиться к сомнологу для проведения полисомнографии (ночного исследования сна). Это поможет определить причину храпа, выявить наличие апноэ сна и подобрать оптимальное лечение.
Принятый ответ
Здравствуйте. С точки зрения психологии, необходимо понять, как именно храп влияет на вашу самооценку и отношения. Какие конкретно моральные неудобства вы испытываете? Как вы справляетесь с ситуациями, когда храп мешает вам в социальных или личных взаимодействиях? Разговор об этих моментах может помочь определить стратегии адаптации и повышения самооценки.
Яна Алексеевна, смысл повышать самооценку , если я мешаю объективно спать людям , и это стремно
Со всех сторон , психолог мне не поможет расслабиться
Я хочу убрать это хотя бы наполовину( не так громко) хотя бы
Похожие вопросы по теме
- 3 Апреля 20185 ответов
- 3 Ноября 20191 ответ
- 28 Октября 20216 ответов
- 26 Ноября 202113 ответов