Что делать, если обессилил и чувстувуешь упадок сил

Дело в том, что у меня проблемы в связи с депрессивным состоянием, не могу быть уверенным, чувство замкнутости и одиночества. Каждый день как каторга, в которую попал и не выбраться. Уже отчислился из универа