Что вас беспокоит?
Проблемы с весом, акне, выпадают волосы
Здравствуйте! Всегда мучалась с весом, он обычно у меня очень сильно понижался. Сейчас он наоборот у меня повышается и никак не спадает, хотя и хожу в зал и обычно передвигаюсь пешком, образ жизнь не на диване, да и кушаю в день не так много( когда-то ела, а он понижался) появились бока За этот период появились прыщи, сейчас их лечу аптечной мазью по совету косметолога( акне тоже до этого сильно такого не было) Начали выпадать волосы Есть анализы, которые сдала не так давно
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Ферритин низкий есть дефицит витамина д, в подобных случаях возможен приём ферретаба 1 капсула в день, фортедетрим 4000 ме 2 капсулы в день. Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме диабет исключён, гормоны щитовидной железы в норме, магний повышен, принимали его?
Здравствуйте. Нет, магний не принимала. А именно про это ситуацию что-нибудь возможно сказать, что способствовало на гормональный фон?
Сдали только ттг гормон. Причина ваших жалоб не всегда может быть в гормонах. Цикл регулярный?
Здравствуйте! Ваш рост и вес в настоящее время?
По анализам: имеется дефицит витамина Д и латентный дефицит железа. Магний чуть выше нормы( принимали препараты?)
Гормоны щитовидной железы в норме, функция в настоящее время не нарушена.
Углеводный обмен тоже в норме
В вашем случае нужно принимать препараты витамина Д( колекальциферол) 10000МЕ/сут 2 месяца, далее контроль витамина и при уровне выше 30- поддерживающая дозировка 2000МЕ/сут, можно капли Аквадетрим или вигантол( по 4 капли ежедневно)
Препараты сульфат железа +фолиевая кислота( например, гинотардиферон 80мг/сут 3 месяца), контроль Ферритина в динамике, данный препарат не совместим с чаем, кофе, молочными продуктами, и др ЛС, перерыв в 4 часа
Также нужно ходить ежедневно 10 тыс шагов в день , старайтесь придерживаться в питании принципов гарвардской тарелки
Здравствуйте! Рост 163, вес может идти от 60-62
Магний не принимала
Хожу даже иногда больше(20 тысяч)
Вес просто скачет туда и сюда, может быть сдать еще какие-то анализы, чтоб выявить проблему?
Самое проблемное, что не могу избавиться от этого веса, он застрял на 60 и не хочет идти вниз( только поднимается)
У вас по ИМТ получается нормальный вес. Выполните рекомендации выше. Нужно «худеть у холодильника», поэтому лучше корректировать питание , это хорошо, что такая физ.активность. И можно еще сделать биоимпедансометрию( проверить состав тела: жировая/мышечная ткань) и потом уже сделать более точные выводы. Но медикаментозное снижение веса вам точно не показано!
Если не сложно, можете несколько слов написать , буду признательна за отзыв🙏Будьте здоровы!
Здравствуйте
"Рост 163, вес может идти от 60-62" - Ваш ИМТ 23, что соответствует норме.
Нарушение углеводного обмена нет.
Ферритин чуть снижен. Принимайте железо в течение 1-2 месяцев, например - сорбифер или тардиферон 1 табл 1 р/д с последующим контролем ферритина (норма более 45).
У вас дефицит витамина Д (норма витамина Д более 30 нг/мл). Необходимо принимать витамин Д - колекальциферол (колекальциферол продается под разными торговыми наименованиями, например: аквадетрим или вигантол или фортедетрим или девилам).
Аквадетрим есть в каплях (1 капля=500 МЕ) и таблетках по 500МЕ, 1.000МЕ, 2.000МЕ
Вигантол в каплях (1 капля=500 МЕ)
Фортедетрим только в капсулах по 2.000МЕ, 4.000МЕ или 10.000МЕ
Девилам в таблетках по 5.000МЕ, 10.000МЕ или 50.000МЕ
Выберите удобную для вас форму приема: принимать в каплях или в таблетках
Вам необходимо принимать около 8.000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев
Или:
• 50.000 МЕ (например - 1 таблетка девилама) 1 раз в неделю в течение 2 месяцев
• 200.000 МЕ (например - 4 таблетки девилама по 50.000МЕ) 1 раз в месяц в течение 2 месяцев
Через 2 месяца сдайте анализ на витамин Д, чтобы убедиться, что он пришел в норму (более 30 нг/мл).
Магний может повышаться из-за низкого потребления жидкости.
Здравствуйте.
По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать выше 45.
По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.
Здравствуйте.
Если я буду пить все эти лекарства, у меня не может быть такого, что пойдет вес еще выше?
Принятый ответ
Как правило недостаток железа и витамина д3 способствует наоборот набору веса, чтобы приём данных препаратов способствовал наоборот набору веса, даже не слышала; либо это крайне редкая ситуация, так как индивидуальную реакцию на тот или иной препарат тоже до конца исключить достаточно сложно.
Наоборот достаточно часто при восполнении уровня железа и витамина д3 вес наиболее легко поддается снижению.
Похожие вопросы по теме
- 24 Мая 20182 ответа
- 16 Января 20192 ответа
- 24 Марта 201916 ответов
- 24 Августа 20192 ответа