Что вас беспокоит?
Тревога при приеме паксила не уходит
Здравствуйте, тревожное расстройство после родов. Назначили пить паксил. Первую неделю пила по 10, далее 4 недели по 20 - без существенных изменений. Неделю назад врач поднял дозировку до 40, я сначала пропила неделю по 30, сейчас начала 2 дня назад по 35. Буквально дня 4 как купировался ком в горле, если не совсем, то почти совсем. А тревога не проходит. Нормально ли это? когда можно ждать улучшения состояния? У меня маленькая дочь и я переживаю что не могу полноценно ухаживать за ней. Руки трясутся и дрожь. Чувствую неприятные ощущения в ногах и в животе - тревогу. Когла это должно купироваться. Я уже себя накрутила, что это от того что я боюсь дочь. Скажите, если тревога возникает не просто, а например из за дочери, паксил все равно поможет ее убрать? когда можно ждать улучшений? Тревога задолбала, атаракс то помогает то нет, сегодня пришлось пить сибазон
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте ! Ваш вопрос в разделе психологов. Пожалуйста, перенавьте вопрос врачам психиатрам , психотерапевтам или неврологам , чтобы вас сориентировали по медикаментам.
Это можно сделать через службу поддержки! Для этого перейдите на страницу своего вопроса и нажмите на кнопку «Изменить раздел вопроса», которая находится в блоке «Управление вопросом».
Могу ли я вам помочь как психолог ? Тк терапия тревоги немаловажна!
Принятый ответ
Здравствуйте! Для достижения наилучшего результата в терапии тревожного расстройства часто используют комплексный подход: психотерапия + медикаментозная поддержка (противотревожные препараты или/и антидепрессанты). С точки зрения доказательной медицины некоторые виды психотерапии действуют не хуже медикаментозного лечения, а комбинированное лечение как раз и даёт наилучшие результаты.
Самостоятельно обязательно освойте техники дыхания, медитации, йоги, аутогенной тренировки по Шульцу или прогрессивной мышечной релаксации. Это очень полезные и эффективные методы для снижения стресса, тревоги и улучшения физиологического и психологического состояния.
Если я могу ещё чем-то помочь, пожалуйста, обращайтесь.
По поводу медикаментов Вас смогут сориентировать только врачи-психотерапевты/психиатры. Лучше перенаправить вопрос к ним.
Принятый ответ
Ната, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна.
Я очень сочувствую подобному состоянию.
Причины послеродовой тревоги могут быть разными: гормональные изменения, усталость, недосыпание, стресс, связанный с уходом за ребенком, а также генетическая предрасположенность. Это не ваша вина, с этим состоянием можно и нужно бороться.
Обычно требуется несколько недель, чтобы препарат достиг своей максимальной эффективности. То, что у вас сейчас немного уменьшился ком в горле- хороший знак.
Помимо медикаментозной терапии, большую пользу может принести психотерапия. Работа с психологом или психотерапевтом может помочь вам разобраться в своих страхах и тревогах, связанных с материнством, научиться справляться с ними и изменить негативные мысли. КПТ, возможно, будет полезна в подобной ситуации.
Рекомендую вам обратиться к психологу или психотерапевту, специализирующемуся на работе с послеродовыми расстройствами. Он сможет разработать для вас индивидуальную программу, которая поможет вам справиться с тревогой, улучшить отношения с дочкой и повысить уверенность в себе как в маме.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По каким либо поводам не возникает тревога, то конечно медикамент должен ее снизить, Вы пока не вышли на адекватную для себя дозировку и поэтому состояние лучше, но пока не до конца, поэтому пока стоит оставаться на 35мг до 3х недель, а затем уже повышать. Так же Вам неплохо бы принимать препараты противотревожные (которые работают сразу после приема - атаракс, тералиджен, грандаксин), пока полностью не развернется антидепрессант, или тот же сибазон недлительно.
Тревога пройдёт, не стоит беспокоиться.
Артур, а зачем оставлять 35, если целевая 40?
Есть шанс, что и на 35мг может помогать, поэтому повышаем как правило идет после оценивания на 2-3х недель, если не хватает (состояние не выравнивается), то да, уже показания для повышения далее.
Артур, а как скоро она может пройти? я уже 4 месяца в таком состоянии, не могу больше терпеть
Как только выйдете на адекватную дозировку паксила для себя. Вы уже отмечаете положительную динамику и это здорово.
Понимаю, что Вам совсем не легко, с этой тревогой сложно.
Принятый ответ
Добрый вечер!
Важно также подключать работу с психотерапевтом или с психологом, можно онлайн.
Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, просите помощь у близких в быту, с ребёнком. Вам важно не отказываться от помощи, а восстанавливаться, уделять время для себя.
Выполняете ли Вы дыхательные техники, релаксации, чтобы успокоиться? Медитации?
Похожие вопросы по теме
- 6 часов назад3 ответа
- 9 часов назад11 ответов
- Вчера в 14:299 ответов
- Вчера в 14:0924 ответа