Что вас беспокоит?
Остеохондроз шейного отдела
Добрый день! Месяц назад обратилась к неврологу. Была жгучая боль в лопатках , шее, в районе левой грудной клетки, головокружение и звездочки в глазах, ощущение нехватки кислорода. Изначально при боли были назначены Мелоксикам, Мидокалм при боли и рентген шейного и пояснично-крестцового отдела позвоночника, узи шейных сосудов. Рентген прилагаю , узи не найду , но все было в пределах нормы, только имелся ангиоспазм. Таблетки изначально до обследования пить не стала , так как боль была не постоянной и имеется гастрит. После пройденного обследования был назначен нейромультивит, артнео, курс массажа шейно-воротниковой зоны и СМТ. После нескольких процедур массажа и смт боль усилилась, левая лопатка, грудная клетка слева и даже левая рука вплоть до пальцев стали болеть на постоянной основе. Рукой даже немнооо тяжело шевелить. Начала пить курс мелоксикам и мидокалм , в первый день было заметное облегчение , но сильная сонливость . Третий день боль не проходит после приема лекарств. Когда делаю упражнения на шею при поворотах иногда темнеет в глазах и кружится голова. Физиотерапию приостановила . Массаж был два дня назад , назначен на сегодня. Стоит ли мне его делать ? Прием невролога 06.11., после 10.11 я улетаю в отпуск . Боюсь про мучаться весь отпуск с этой болью и непониманием что происходит . Также сейчас принимаю дюспаталин дуо по назначению гастроэнтеролога.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Наталья, здравствуйте.
Лечение назначено по протоколу.
НПВС, миорелаксант, физиолечение, гимнастика, есть смысл бассейна ещё.
Массаж, всё же, лучше в период ремиссии. В остром периоде от него может быть усиление болевого синдрома. Собственно как и от гимнастики.
В остром периоде, который обычно длится 7-10 дней, в зависимости от того сколько не обращаться за мед помощью имеет смысл снять воспаление и расслабить мышцы.
Для этого Мелоксикам принимается 2 раза в день 7.5 мг, а Мидокалм 50 мг 3 раза в день.
Физиотерапия в этом периоде по переносимости. Электрофорез и магнит чаще всего.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Массаж можно делать только после стищания острой боли.
Мидокалм принимали в какой дозировке ? Онможет снижать давление и вызывать головокружение
Лилия Альбертовна, спасибо за ответ! Мидокалм начала принимать три дня назад на ночь 1 таб. Сильная сонливость была днем на след день. Дело в том что до массажа и физиопроцедур боль была терпимая, частая, но не постоянная. Может ли это быть нормальной реакцией на массаж ? Сегодня стоит продолжать смт и массаж ?
Массаж нельзя делать в острый период. Он усиливает боль. Массаж только после купирования боли. Смт оставить
Принятый ответ
Здравствуйте! Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста. Он не болит и тем более не даёт никаких других симпомов, это миф. Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса, тревоги и др.
Головокружение, чувство нехватки воздуха вероятнее связаны со стрессом или тревогой,т к этот не симптомы миофасциального синдрома.
Был какой-то триггер?
Принятый ответ
Здравствуйте, по рентгенографии описаны только возрастные изменения позвоночника они болей не дают, наличие грыж или протрузий можно увидеть детально только по МРТ
Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
Мелоксикам (7-10 дней) и мидокалм(14 дней) это стандартная терапия лечения болевого синдрома, также обычно назначается омепразол для защиты желудка
Если после массажа есть ухудшения продолжать его делать не стоит, иногда он усиливает боли, такое бывает
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения лучше делайте сидя и медленно, также рекомендован контроль давления, во время приема миорелаксантов
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также полезно плавание в правильных техниках, пилатес, йога
При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Екатерина Александровна, спасибо за ответ! Пью Мелоксикам и мидокалм третий день. В первый день было облегчение, как раз в тот день утром и был массаж. Сегодня сильная боль в верхней части грудной клетки слева , отдает в руку и в лопатку. При надавливании тоже сильная боль. На массаж сегодня не пошла . Как избавится от боли ? Честно сказать боль в левой грудной клетке такая интенсивная пугает
Дополнительно к Мелоксикаму и мидокалму можно добавить дексаметазон (обычно он купирует сильную боль)
Также можете на ночь клеить обезболивающие пластыри, например нанопласт
Иногда при сильных болях терапия дает эффект на 5-7 день приема
Принятый ответ
Здравствуйте!
В период обострения рекомендуется обычно только медикаментозное лечение.
Лечебная физкультура, физиолечение и массаж обычно назначают при уменьшении выраженности симптомов или при полном их купировании.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад2 ответа
- 2 часа назад4 ответа
- 2 часа назад7 ответов
- 3 часа назад5 ответов