Что вас беспокоит?
Освобождение от обиды, привязанности и вины
Меня бросил парень, с которым мы встречались 2,5 года. У нас всё было отлично. Вечером мы были в кино, а ночью он бросил меня по переписке. Он написал, что разлюбил, и добавил, что ему всё равно было иногда на мои истории (а я люблю много говорить, и он всегда говорил, что любит эту мою черту). После его слов у меня будто по самооценке ударило. Теперь я чувствую вину за то, что много говорю, будто бы это мой минус. Я решила взять всё в свои руки и позвонила ему. Высказала всё, что было недосказано, и вроде бы успокоилась. Но прошло всего полсуток, и я не могу так резко отвыкнуть от него. Прошло уже пару дней, а в голове не утихают мысли. Постоянно хочется писать ему, ведь я привыкла делиться с ним всем, даже больше, чем с подругами. А теперь эта связь так резко оборвалась. Хочу просто освободиться от этой привязанности и обиды.
Здравствуйте!
Понимаю, что Вам сейчас очень нелегко- примите слова поддержки.
Теперь нужно некоторое время, чтобы восстановиться-поверьте, даже если сейчас кажется, что смириться невозможно-это возможно-но пока другой этап. Отношения это всегда про эмоциональную связь и даже если в реальности понимаешь, что Вы не будете вместе-она в одночасье не может оборваться. Пока она существует-Вами могут предприниматься попытки что-то вернуть-поговорить, встретиться, позвонить-это нормально.
Понимаю, что внезапность этой ситуации очень ранит. Позвольте себе прямо сейчас испытывать целый спектр эмоций-от чувств злости, обиды и грусти-далеко не бегите-их нужно в моменте прожить-чтобы в будущем они не остались в Вашем теле в виде психосоматики/тревожности, да и в целом не перебросились на другие отношения.
Очень жаль, что своими словами о Вашей любви к общению, он позволил себе Вас ранить-молодой человек в это ситуации выступил в роли обидчика(так как инициатива о расставании была от него)-и с его стороны промолчать о каких-то нюансах было бы вернее.
Ваша задача встретить эти слова полной грудью и продолжить дальше быть самой собой - ведь окружающие любят вас за то, какая вы есть и даже если один парень на планете позволил себе так высказаться-это не значит, что в Вашем окружении нет тех, кто именно за это Вас и любит. Возможно, в моменте ему просто надо было назвать какую-то причину. У Вас обязательно будут другие отношения, где Вас будут ценить за все-а если нет, то стоит ли вовсе продолжать контакт.
Пожалуйста, прямо сейчас не оставайтесь наедине о своими переживаниями-делитесь ими с подругами/знакомыми/родными/рисуйте/пишите себе письма или заметки на телефоне-где полностью будете описывать свои мысли в моменте- так, постепенно, Вам станет легче и я Вам этого желаю. 🙏
Спасибо Вам большое!
Принятый ответ
Пожалуйста, Ваше светлое будущее ещё впереди!!!🫂
Похожие вопросы по теме
- 30 Июня 20219 ответов