У ребенка на пальцах ног пальцы внахлест

Анатолий Росляков8 Ноября 2025

3.3

Ортопед

Здравствуйте! Это очень распространенный вопрос от родителей малышей, и в большинстве случаев беспокоиться не о чем. То, что вы описываете — это совершенно нормальное положение для стопы ребенка в возрасте 4 месяцев.

Мышцы-сгибатели у ребенка первых месяцев жизни в норме более активны, чем мышцы-разгибатели. Это приводит к тому, что ручки и ножки находятся в слегка согнутом положении, а стопы могут быть повернуты внутрь, и пальчики часто поджимаются или "наползают" друг на друга.

Это состояние является вариантом нормы и, как правило, проходит самостоятельно по мере развития нервной системы и мышечного аппарата ребенка.

Что делать?

Хотя это и норма, вы можете помочь мышцам и связкам стопы развиваться правильно. Вот что можно и нужно делать:

Массаж стоп и голеней. Это самый эффективный и безопасный способ.

Легко поглаживайте стопу и голень ребенка от пальчиков к пятке и выше.
"Рисование восьмерки": Большим пальцем рисуйте на стопе малыша цифру 8, проводя от пятки к пальцам и обратно.
Разминание пальчиков: Аккуратно и нежно разминайте каждый пальчик на ноге, слегка выпрямляя их и отводя друг от друга.

Как можно чаще позволяйте ребенку лежать на спинке без носочков и ползунков, чтобы он мог свободно шевелить ножками, тянуть пальчики в рот, "играть" со своими стопами. Это лучшая естественная гимнастика.

Не пеленайте туго ножки. Свободное пеленание или просто одежда не должна сковывать движения.
Если все-таки вам не спокойно, на ежемесячном плановом осмотре можете уточнить этот вопрос у своего педиатра.
Здоровья вашему малышу и всего вам хорошего!