Можно ли восстановить позвоночник

Расул Гелимов14 Ноября 2025

4.7

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте!
По данным рентгенографии есть сколиоз 3 ст.Но для постановки полного диагноза и определения точной степени сколиоза рекомендовано выполнить рентгенографию всех отделов позвоночника на одном снимке.
Лечение сколиоза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания
-укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом)
-ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта
-терапия по методике Шрот и SEAS
-прием нпвс при болевом синдроме
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год
-прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани)
-санаторно-курортное лечение до 2 раз в год.
-динамическое наблюдение(Рентгенография раз в год.)

) Можно ли полностью восстановить позвоночник?
- полностью нет, но значительно улучшить можно.
2) С чего начать нам в данном случае?
- написал выше
3) Можно ли идти к мануальному терапевту? Сможет ли он помочь?
- лучше гимнастика по Шрот и SEAS
Всего самого наилучшего!

Александр Сердитов14 Ноября 2025

5.0

Ортопед

Принятый ответ

▪️Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️Я работаю на основе доказательной медицины
▪️На сегодняшний день в борьбе со сколиозом доказана эффективность корсета Шено, Шрот-терапия и SEAS-терапия
▪️Корсетирование помогает при выраженной сколиозе
▪️Высокие степени сколиоза подлежат корсетированию и точка
▪️ А низкие степени сколиоза хорошо лечатся с помощью Шрот-терапии и SEAS-терапии
▪️"Лечебная физкультура" с доказанной эффективностью - это упражнения по методу Катарины Шрот и SEAS-терапия. И их модификации
▪️Все другие "авторские методики" не имеют доказательной базы и не рекомендованы всемирный ассоциацией сколиоза
▪️Что не работает при сколиозе: массаж, остеопатия, мануальная терапия, плавание, обычное ЛФК, грязелечение
▪️Что противопоказано: бег, прыжки, висеть на турнике
▪️Как бы страшен ни казался диагноз сколиоз, ребенок должен быть физически развит
▪️Это значит он должен уметь отжиматься, качать пресс, держать планку, приседать, подниматься на носочки, уметь подтягиваться, пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно
▪️Этими общефизическими упражнениями нам не удастся исправить сколиоз, но все же ребёнок должен быть выносливый и адаптирован к физическим нагрузкам
▪️Помог ли я решить проблему?

Олеся Лазутикова14 Ноября 2025

5.0

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте,Анна! если я правильно понимаю,то выполнялся только рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника?Я прекрасно понимаю ,как мама,Ваши переживания,но для понимания всей картины и дальнейшей тактики лечения необходимо дообследование:
1)РГ грудопоясничного отдела позвоночника с захватом гребней костей таза (все на одном снимке)в 2 проекциях.Это очень важный снимок-который даст информацию о степени искривления во всем позвоночнике,и также даст информацию о разнице в длине конечностей,что довольно часто бывает при S-образном сколиозе!
2) и с рез-ми РГ (вышеуказанной) необходимо очно посетить травматолога-ортопеда на базе Областной детской больницы.Не исключаю,что придется использовать -корсет, какой именно,как и где его изготавливать-только после очного осмотра и данных доп.исследований! решается индивидуально.
3)Лечение сколиоза ,главное в лечении-это ЛФК,на ежедневной,постоянной основе.В зависимости от ттгокакой это сколиоз 2-3ст-есть спец. методики:
📌Гимнастика по методу Е. Шрот -ЛФК в сочетании с корректной дыхательной гимнастикой. Это делается в специализиованных Центрах, специалистами, так же как и SEAS-ТЕРАПИЯ
📌SEAS-ТЕРАПИЯ- В данной гимнастике отходят от классических приёмов ЛФК, делая упор на самокоррекции позвоночника, на активной работе самого пациента. Составляется индивидуальный комплекс упражнений для каждого больного.
Также курсы физиотерапии и массажа.
📌Огромную роль,не менее важную в лечении сколиоза играет плавание.Плавание оказывает благоприятное влияние на позвоночник: уменьшается нагрузка, межпозвоночные диски расслабляются, мышцы растягиваются, осевой скелет выпрямляется.
Также ,в основном в частных клиниках есть тоже достаточно полезная методика-гидрокинезотерапия (оздоровительная гимнастика в воде)

Константин Тищенко15 Ноября 2025

5.0

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте.
Сколиоз 3 степени, как правило имеет 2 дуги, то есть S-образный. В грудном отделе имеется дуга в одну сторону, а в поясничном - в другую.
Поэтому рекомендуется рентгенография грудного отдела позвоночника и МРТ поясничного отдела для уточнения диагноза.
Мануальный терапевт пока не рекомендован.

По исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное только в помощь.

1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК курирует врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения.
То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть.
Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Упражнения на тренажерах, растяжки, "ласточки, кошки и стрижи" - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия.

2. Корсеты - Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше, чем при лечением только ЛФК.
Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений.
Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. Корсет носят 22 часа в сутки, а 2 часа на гигиену и укрепление мышц.
При правильных индивидуальных корсетах и правильной методике их использования достигаются хорошие результаты лечения.

3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести.
4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
10. Сан-кур лечение в детском ортопедическом санатории 1-2 раза в год.

Коррекция рекомендаций после дообследования.