Что вас беспокоит?
Можно ли принимать перед курсом Фортедетрим принимать Глюконат кальция
Здравствуйте! Хотела уточнить: мне нужно принимать витамин Д (показатель 15). ЛОР мне прописал Глюконат кальция 3 дня. Можно ли перед курсом витамина Д принимать Глюконат кальция?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Да,можно.
Препараты можно принимать и одновременно, так как вам назначили всего на три дня .
Витамин Д рекомендуется принимать в утреннее время за завтраком, содержащим жиры (яйца, авокадо, сыр)
Здравствуйте, Надежда.
В какой дозировке Вам назначили витамин Д и на сколько недель?
Да, принимать глюконат кальция и витамин Д возможно, так как они не противопоказаны друг другу. Более того, витамин Д способствует лучшему усвоению кальция.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин
Доброе утро. Да, можно и даже нужно.
Витамин D и кальций работают в тесной связке:
Витамин D отвечает за усвоение кальция из пищи в кишечнике. Без достаточного количества витамина D лишь малая часть потребленного кальция (около 10-15%) будет усвоена организмом.
Кальций - это главный строительный материал для костей, и он также критически важен для работы нервной системы, мышц и сердца.
У вас уровень витамина D - 15 нг/мл. Это состояние дефицита (норма обычно >30 нг/мл). При таком дефиците усвоение кальция из пищи нарушено, даже если вы едите достаточно богатых кальцием продуктов.
ЛОРы часто назначают короткие курсы кальция при определенных состояниях, например:
- Для снижения проницаемости сосудов, что помогает уменьшить отеки и воспаление (например, при ринитах, синуситах).
- Как противоаллергическое средство (кальций укрепляет мембраны тучных клеток, препятствуя выбросу гистамина).
- Для укрепления сосудистой стенки, возможно, при склонности к кровотечениям.
Курс всего на 3 дня является быстрой поддержкой для решения конкретной, скорее всего, острой проблемы, а не для восполнения хронического дефицита кальция.
Альфия Нурулловна, просто сами многие врачи не принимают этот витамин, поэтому сомневаюсь, нужно ли
Витамин Д в профилактических дозах 2000МЕ необходим для многих процессов в организме, особенно иммунной системе.
Альфия Нурулловна, а если у меня 15Ед, есть смысл принимать 2000Ед, показатель поднимется? Потому что не хочется большие дозы препарата пить
У вас показатель 15, это в крови, в препаратах дозировки( например возьмем Вигантол, в 1 капле 500МЕ. эта дозировка малышам, взрослым необходимо 2000МЕ- это значит 4 капли утром на завтрак и все. Бывают препараты, где в 1 капле-1000МЕ. тогда нужно 2 капельки только. Нужно смотреть дозировки препарата, состав. способ применения.
Альфия Нурулловна, да, я имела в виду 2000МЕ. Т.е. показатель может подняться?
Месяц по 4000ме, далее по 2000ме достаточно, поднимется уровень, конечно.
Максимум месяц только, большую дозировку
Альфия Нурулловна, а с пищей не смогу повысить показатель витамина Д (например, если употреблять больше рыбы, мяса)?
Принятый ответ
Если ежедневно употреблять, продукты , богатые витД, конечно можно обойтись без препарата.
Здравствуйте, Надежда!
Да, совместный прием этих препаратов может быть рекомендован, это часто распространенная комбинация.
Витамин Д улучшает усвоение кальция. Его обычно рекомендуют принимать утром во время завтрака, включая в прием пищи полезные жиры : тунец, рыбий жир, сливочное масло, сметана, молоко, яичный желток, сыр, орехи.
Если планируется одновременный прием и кальция, и витамина Д, то в таких случаях лучше сделать интервал 2-3 часа между их приемом для лучшей усвояемости.
Здравствуйте, Надежда!🌷
Витамин Д нужен, чтобы кальций из пищи хорошо усваивался в кишечнике
Если витамина Д мало - кальций плохо поступает в кровь, кости становятся более хрупкими
Если принимать только Глюконат кальция без витамина Д, то кальций будет усваиваться очень плохо, пользы особо не будет
Противопоказаний принимать курс глюконата кальция перед началом витамина Д нет - опасности в этом нет
При таком уровне витамина Д для его коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель
Удобнее использовать капельные формы - ДеТриФерол, Вигантол или Аквадетрим - по 14 капель (7000 МЕ) 1 р/д 2 мес
Далее рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) ежедневно длительно
Витамин Д рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - рыба (лосось, скумбрия, печень трески), йогурт, сыр - это улучшает его усвоение
Вероника Андреевна, здравствуйте!
А если не принимать витамин, то это отразится на здоровье (учитывая, что 15Ед)? Если принимать только 2000Ед,это не позволит его поднять? Знаю, что многие врачи не принимают этот витамин
Надежда, здравствуйте!
Да, перед курсом витамина D можно принимать Глюконат кальция, так как это не ожидаются какие-то негативные последствия. Более того, витамин D улучшает усвоение кальция, поэтому прием обоих препаратов вместе может быть даже полезен для костной ткани🙏🏼
Похожие вопросы по теме
- 30 минут назад17 ответов
- 55 минут назад5 ответов
- 58 минут назад5 ответов
- 1 час назад47 ответов