Что вас беспокоит?
Витамин д и ттг
Добрый день! Вчера заново сдал анализы на витамин д и ттг. Принимаю эутирокс 125 мг.Летом ттг был 2.5. Но позавчера на работе под конец дня немного понервничал. Планирую сейчас начать пить витамин д, подскажите, какой лучше пить из препаратов. Также прикладываю общий анализ крови и другие витамины
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Подскажите был ли регулярный прием Эутирокса? Менялся ли вес с лета? На фоне стресса накануне уровень ТТГ может быть немного ложно завышен.
Что касаемо дефицита витамина Д. Лучше восполнять жидкими формами витамина Д, например Аквадетрим или Вигантол, рекомендуется применение витамина Д по 10 000 МЕ (20 капель) 1 раз в сутки, предпочтительно во время завтрака- 2 месяца. Далее продолжить принимать профилактическую дозу по 2000MЕ ежедневно длительно.
Эутирокс мог иногда пропустить, вес с лета практически не менялся, сейчас вес составляет 110-112 кг, хочу похудеть. Подскажите, каким спортом можно заняться? Можно плаванием?
Рекомендовано тогда остаться на той же дозировке эутирокса, но чтобы препарат принимался регулярно.
Можно добавить кардио тренировки для снижения веса (беговая дорожка, велосипед, эллипс) + плавание
Если цель еще нарастить мышечную массу в дальнейшем, то это силовые нагрузки (желательно под руководством тренера).
Как можно поднять фолиевую кислоту и витамин д?
Про витамин Д указала выше, что касаемо приема фолиевой кислоты, то рекомендовано лишь профилактический её прием: фолиевая кислота 400 Мкг-1 месяц.
Да, спасибо, про витамин д на автоматизме написал. А какой препарат лучше принимать для фолиевой?
Есть фолат 400 от Эвалар, можно его
Спасибо
Пожалуйста, будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте , Павел !
По результатам представленных анализов уровень витамина Д снижен , в таких случаях обычно рекомендуют прием витамина Д в дозе 7000МЕ ( Например Аквадетрим 14 капель утром ежедневно или Девилам 50.000 МЕ 1 раз в неделю )в течение 2х месяцев с последующим контролем показателя и если уровень стал выше 30 , то переходятна профилактическую дозу 2000 МЕ длительно .
Точные дозы препаратов определяет врач на очном приеме .
ТТГ слегка повышен , в таких случаях можно еще раз пересдать показатель и если он будет снова повышен , то обычно увеличивают дозу тироксина до 137 мкг с контролем ТТГ через 6-8 недель .
Важен правильный прием препарата .
Принимать строга натощак за 30 мин до завтрака . Если принимаете препараты содержащие кальций или железо , то интервал должен Быть 4 ч .
Остальные анализы в пределах нормальных значений .
Так же рекомендуют оценивать ферритин ( истинный запас железа , норма 40-45) .
Через сколько можно пересдать ттг?
Пересдайте через 2 недели
Как можно поднять фолиевую кислоту?
По результатам анализов фолиевая кислота в пределах нормы . И даже не на самой нижней границе . В таких случаях обычно терапию не назначают .
Профилактическая доза фолиевой кислоты это 400 Мкг
Какой препарат лучше для фолиевой?
Как правило обычная фолиевая кислота хорошо работает и ее достаточно
Принятый ответ
Здравствуйте
По результатам анализам витамин д ниже нормы . В таких случаях рекомендован прием 7 тыс ед ( 14 кап ) 8 недели , затем контроль анализа на витамин Д , при нормализации показателя ( более 30) переход на поддерживающую дозу 2тыс ед (4 кап )
Рекомендуется в таких случаях Аквадетрим или вигантол
Ттг немного повышен . Не поправились с лета ? Соблюдаете правила приема препарата
Также рекомендуется сдать ферритин
Препарат мог пропустить. Вес сейчас 110-112 кг, хочу похудеть.
В таких случаях, если имели место быть пропуски препарата , рекомендуется продолжить принимать препарат в прежней дозе С контролем ттг через 6 недель для определения тактики
Какой рост ?
188
Увеличился вес с лета ?
Имт 31
Есть лишний вес
В таких случаях рекомендуется дообследование
- гликированный гемоглобин
- пролактин , макропролактин , накануне исключить стресс, физ нагрузки, баню, стимуляцию сосков, половой акт и тд (
- при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют , повышении давления - кортизол вечерней слюны
- на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин,амилаза
Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Узи брюшной полости. Узи щитовидной железы. При выявлении образований Щитовидной железы сдать анализ на Кальцитонин После дообследования в таких случаях , если не получается снизить вес изменением образа жизни, рекомендуется решение вопроса с врачом о назначении медикаментозной терапии Рекомендую питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) . Ограничение простых углеводов ( кондитерские изделия , хлебобулочные изделия , соки , морсы , компоты и тд). Умеренная физическая нагрузка ( учитывая индивидуальные противопоказания )
Принятый ответ
Здравствуйте.
В сложившейся ситуации отмечается дефицит витамин д необходимо скомпенсировать.
Есть повышение Ттг, рекомендовано повторить анализ на гормон в альтернативной лаборатории, для исключения ошибки.
Через сколько можно пересдать анализ ттг?
В ближайшее время
Принятый ответ
Здравствуйте.
По представленным анализам ТТГ немного высоковат, но заметила, что были пропуски препарата, в данном случае рекомендуют остаться на той же дозе с последующим контролем ТТГ через 6 недель.
По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 1 месяца. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.
Вопрос : как можно поднять фолиевую кислоту и чем лучше поднимать?
Фолиевая кислота по представленным анализам находится в нормальном значении, в данном случае восполнения не требует, в данном случае самое главное что входит в референсные значения, отклонения в данном моменте не выявлено. Для профилактики возможен приём препарата фолиевой кислоты Солгар в дозе 400мкг в течение 1 месяца.
Здравствуйте. Ттг повышен незначительно если пропускали приём препарата пока дозу не нужно менять, принимайте каждый день натощак за минимум 30 минут до завтрака и через 2 месяца повторите ттг. Для повышения витамина д возможен приём фортедетрима 4000 ме по 2 капсулы в день в течении 2 месяцев и сдать кровь на 25 он витамин д. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, можно плавание. Еслт есть желание принимать препарат то можно один из следующих, орлистат, сибутрамин, семаглутид, тирзепатид
Похожие вопросы по теме
- 22 Ноября 20192 ответа
- 25 Ноября 201928 ответов
- 29 Декабря 201911 ответов
- 22 Января 20217 ответов