Травма трапециевидной мышцы шеи

Александр Сердитов23 Ноября 2025

5.0

Травматолог

Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед.

Описанная ситуация наиболее характерна для микроповреждения и воспаления в мышцах на фоне мышечно-фасциального синдрома, который возникает из-за статической и динамической перегрузки спины.

При отсутствии аллергии назначаются лекарственные препараты. Как правило, в похожих случаях рекомендуется обезбол препараты

В таких ситуациях, как правило, корректируют двигательную активность и назначают физиотерапевтические процедуры. Магнитотерапия курсом. SIS-терапия на позвоночник курсом.

Лечебный ручной массаж курсом. СМТ на мышцы спины. Плавание в бассейне под присмотром инструктора. Пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно. ЛФК (лечебная физкультура) с тренером или дома самостоятельно, скачав приложения из интернета

Консультация невролога, травматолога в очном формате. Всё ли понятно и не остались ли вопросы?

Расул Гелимов23 Ноября 2025

4.7

Травматолог

Здравствуйте!
Скорее всего имеем дело с воспалением машц и связок в области шейного отдела позвоночника и плечевого сустава. Отсюда боль.
Причина: физические перегрузки,микротравматизация

Дообследование : МРТ
В таких случаях обычно рекомендуют :
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.


-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) до 10 дней
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
--физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия

-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)

Всего самого наилучшего!

Никита Белослудцев23 Ноября 2025

3.1

Травматолог

Здравствуйте!
Скорее всего сформировался так называемый мио-фасциальный синдром или мышечно-тонический, по-другому.
В таких случаях тактика бывает следующая: 3 дня полный покой, можно мазать противовоспалительными гелями. Через 3-5 дней можно начинать мазать разогревающими мазями (капсикам), использовать согревающий пластырь. Можно разогревать мышцу в тёплом душе или в бане. Допустим лёгкий расслабляющий массаж, кинезиотейпирование. А также выполнение таких манипуляций как постизометрическая релаксация трапециевидной мышцы. Можете посмотреть в интернете видео, как это выполняется самостоятельно. Делать по 4-6 раз в день, за несколько дней пройдёт.

Константин Тищенко23 Ноября 2025

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Холод прикладывать не нужно.

Стандартом обследования ШОП, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование.
В таких случаях обычно рекомендуют:

Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Комбилипен по 1т 3р в день 10 дней.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней

Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.

Носить воротник Шанца 2 недели.
Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.

Коррекция рекомендаций после МРТ.