Алкогольная зависимость

Наталья Пылаева25 Ноября 2025

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте, Анастасия!

"Подскажите препараты , которые могут помочь ?" - Вам ответят врачи здесь насчёт препаратов. Я психолог, не врач, отвечу Вам, как психолог и задам вопросы. Можно очно обратиться к наркологу, врач назначит препараты, которые снижают тягу к алкоголю. Врача можно вызвать на дом.

"Это все от скуки и стресса . " - Хорошо, что Вы это отслеживаете. Что Вам даёт алкоголь? Как бы Вы хотели провести свой вечер, выходной день, после работы? Пробовали ли Вы найти то занятие, которое Вас бы отвлекало и давало Вам такие же эмоции? Это может быть спорт, как пример, хобби (садоводство, велосипед, выпечка и т.д.).

Важно понимать, что скрывается за употреблением алкоголя, возможно, есть личные проблемы, переживания, эмоции, проблемы на работе и т.д., т.е. то, с чем Вы не можете справиться, то, что не получается решить. Нужно найти другой способ решения проблемы, алкоголь проблемы не решает, ведь проблема не уходит, мысли не меняются, ситуация остаётся. Воспринимайте проблемы, как задачи, которые можно и нужно решить. Думайте не о самой проблеме, а о решении. Важно найти то, что Вас отвлекало, давало Вам расслабление вечером, в выходной день. Также важно обратить внимание на другие сферы жизни, где потребности не закрыты: работа, отношения - к примеру и работать в этом направлении. К ситуации, которая Вас беспокоит также можно изменить своё отношение и воспринимать её по-другому, главное увидеть, что ситуация бывает разная, не только с одной стороны. Когда мы переживаем, то часто видим ситуацию, только с одной стороны и поэтому переживаем.

Также можете подключать психотерапию. Есть группы Анонимных Алкоголиков, их тоже можно посещать, если есть алкогольная зависимость.

Алина Котулева25 Ноября 2025

5.0

Принятый ответ

Анастасия , здравствуйте! С психологической зависимостью может помочь в первую очередь психотерапия КПТ , нужно искать триггеры для употребления.
Вторично назначают антидепрессанты СИОЗС курсом.
Поэтому можно начать с диагностики состояния у врача психотерапевта и уже оттуда будет подбираться терапия зависимости

Кирилл Демченко25 Ноября 2025

2.5

Нарколог

Принятый ответ

Здравствуйте.
Назначение и подбор дозировки медикаментозных препаратов возможны только очно под наблюдением врача‑нарколога. Кроме того, рекомендуется психотерапия для работы с причинами употребления и формирования навыков контроля.

Кристина Аникеева26 Ноября 2025

5.0

Принятый ответ

Анастасия , здравствуйте! Поскольку вы описываете психологическую зависимость,нужен комплексный подход, оторый включает психотерапию и медтерапию, которая подбирается на очном приеме. Начните с посещения психотерапевта. Самостоятельно, Анастасия, постарайтесь найти альтернативные способы снятия стресса и скуки, напр, это может быть хобби, занятия спортом и тд.