Помогите пожалуйста разобраться. И не сойти с ума!

Доброй ночи!Прошу вашей помощи в консультации,т.к начиталась как всегда и всё..страх,паника.Дело в том,что появились синяки на теле,а именно на руке и ногах.Ноги у меня всегда слабые,пальцем надавлю уже синяк на следующий день.В пятницу и субботу была активная физ.работа.(поклейка обоев)естественно всё время на коленки туда_сюда.,то ударюсь обо что то.Появился этот большой и на другой ноге чуть меньше.а сейчас увидела сбоку выше щиколотки такое красное пятнышко.И если синяки при надавливании болят,то это пятно вообще себя никак не проявляет.единственное оно не подкожное,а я ощущаю её поверхность.И было такое ещё в субботу вечером,когда заканчивали клеить,присаживаюсь на корточки и ниже чуть икры,со внутренней стороны как будто что рвалось в нутро,вставала такого не было.потом начало это место болеть, и при ходьбе слышно боль.я натерла меновозином ,боль прошла,и сегодня увидела на этом месте желтоватый синяк.У меня уже нет сил всю эту страшную информацию переваривать,о которой написано в интернете. Подскажите пожалуйста вы мне.Опасно это?Связано со страшной болезнью??