Что вас беспокоит?
Сбой сна ребёнка
Здравствуйте. Ребёнку 7,5 мес. На протяжении месяца, может дольше, очень плохо засыпает на ночной сон. Днем спит 2, 3 раза. ВБ 3-4 часа. Просыпается в 10-11. Третий сон убрать не получается, может лес часов в 10, но пол 12 просыпается и до часа двух песни поем. Днем спит в основном по минут по 40, бывает и 2 часа спит в первый сон. Думала зубы, регресс, но что-то долго уже все это длится. На днях вылез верхний один. В течение дня достаточно активности. Гуляем каждый день. Днем спит нормально, а вот ночью.... Сквозь сон начинает плакать сильно, либо бутылку даю, либо на руки, пока не проснётся. По другому не успокаивается. А ещё после кормления, когда доест, начинает сильно плакать ( Не понимаю, что происходит с ребёнком (( помогите. Может к неврологу сходить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Галина, здравствуйте!
В подобных случаях рекомендуют начать с нормализации микроклимата помещения: поддерживать температуру 18-20 градусов на сон, влажность 40-60 процентов и проветривать помещение.
Дома не жарко?
Проветрваем каждый день. Гулять когда уходим, вкл очиститель воздуха. Дома не жарко
Тогда можно предположить реакцию на прорезывание Зубов
Поняла, спасибо
Здравствуйте, по описанию, может быть синдром прорезывания зубов, может не один а несколько зубов порезываться, и такая реакция на них, в таких случаях рекомендуется проветривать и увлажнять помещение, можно давать охлаждающие прорезыватели, при сильном беспокойстве нурофен 10 мг на кг веса.
Если в течении 2 недель, не пройдет состояние, тогда рекомендуется, ребенка показать неврологу.
Проветрваем постоянно. Нурофен тоже даю, если сильно плачет на ночь.
Из-за зубов может так надолго сбиваться сон??
Да, если несколько зубов прорезываются.
А почему плачет когда доест? Может не наедается?? Это всегда так было. ((
Тогда рекомендуется, очень показать ребенка педиатру, чтоб он осмотрел полностью ребенка
Поняла. Спасибо
Здоровья вам и вашему ребенку!
Здравствуйте
Если ребёнок просыпается ночью ,то вероятно не догулял днем ,малыш растет и интервал ВБ может увеличиваться
Обычно рекомендуют постепенное увеличение времени бодрствования утром
Увеличивайте его постепенно, например, на 10–15 минут.
Следите за поведением малыша: он должен оставаться активным и не слишком уставать. Если появляются признаки усталости значит пора спать.
За счет сдвига первого дневного сна на более позднее время
вы сдвинете начало второго сна и сможете постепенно отказаться от третьего дневного сна.
При постепенном сдвиге дневного сна вечерний период бодрствования естественно увеличится.
Важно выработать устойчивое время ночного отхода ко сну, например в 8-9 часов вечера
Переходить резко с укладывания в 9 часов не стоит ,двигайтесь по 10–15 минут раньше каждые несколько дней.
Не пропустите момент когда ребёнок хочет спать (сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом переутомляется и становиться возбужденным
Так же рекомендуют нулять не меньше 2 х часов в день
Ограничить экранное время до 1 час в день
В активные игры перед сном не играть
Гулять вечером после ужина
Купать малыша перед сном (можно магниевую соль добавлять в ванну )
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают
Оптимальное время укладвания с 8-9 вечера
Не пропустите момент когда малыш хочет спать ,если пропустить ,то потом малыш переутомляется и становиться возбужденным
Так же внешние факторы влияют
Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Дополнительно можно проверить уровень вит В6 и Мg при его недостатке ребёнок становиться раздражителен ,происходит ухудшение аппетита и сна
Даже если сдвигается сон, то все равно на ночь не засыпает как надо. Дома норм темпер и влажность. Да пару часов до сна спокойно проводим время. Кумаемся тоже перед сном.
Чаи пьём и ромашка, и мелиса. Не помогает.
Нурофен пробывали давать перед сном может действительно период дентации
Нурофен даю пере сном, если много плачет. После него вроде успокаивается
Здравствуйте
Можете, пожалуйста, написать полностью
За день режим сна и бодровствования
Укладываете по времени или по признакам усталости?
Сколько время бодровствования за сутки?
Рекомендую, чтобы первое вб после ночного сна было самое короткое за день, так как остается давление ночного сна
Последнее вб перед ночным сном было самое длинное за день, чтобы малыш успел потратить всю энергию перед ночным сном
Просыпается в 10, ложится спать потом в час-в два где-то. Конечно по усталости. Если на улице засыпает, то может проспать до 3 часов. Потом спит вечером с 6-8 минут 40 в зависимости когда проснулся днем. Даже если засыпает часов в 10, то потом просыпается и гуляет до часа двух((
На 3 снах можно придерживаться примерно такого режима
Вб 1 - 2:20
Сон 1 час
Вб 2 - 2:30
Сон 1:20
Вб 3 - 3:00
Сон 40 мин
Вб 4 - 3:00
Вб общее где-то 11-11:20
Если 2 сна, можно примерно ориентироваться на такие цифры
1 ВБ -2:50 - 3:15
1ДС -1:00 - 1:30
2 ВБ - 3:30 - 3:50
2ДС - 1:00 - 1:20
3 ВБ - 3:50 - 4:20
Свб 11:10-11:30
Сдс 2:20-2:40
Если укладывать ребенка на сон в 6-8, то последнее вб будет коротким, малыш не успеет потратить всю энергию перед ночным сном? Из за этого могут быть гулянья ночью
В таких случаях рекомендую постепенно увеличивать вб на 10-15 минут от предыдущего
Чтобы самое короткое за день - первое
Самое длинное за день - перед ночным сном
Спит днем по 30-40 минут в основном. Сдвигать пробовала. Все равно спит третий раз хоть в 11 вечера на пол часа. И ВБ увелисивада перед сном. Все равно просыпается
А если на 2 снах, все равно есть ночные гулянья?
Да. Даже если 2 сна днем и перед ночным сном растягиваю ВБ, все равно часов в 11 засыпает и на полчаса. (( сегодня вообще до 4 утра развлекались. То уснёт, через полчаса-час просыпается. Без плача, просто проснулся и ходит по кровати смеётся ((
Ночные гулянья могут присутствовать как при перегуле, так и при недогуле
Рекомендую попробовать чуть сократить дневные сны
Так он и так спит по пол часа.
Если не доспать будет капризничать, через полтора 2 часа опять может уснуть.
А продлевать не получается?
И продлевала, все равно просыпается и гуляет до 1-2 ночи
В таком случае, рекомендуется, работать с режимом
Потому что, как правило, прорезывание может давать ночной плачь, но не долгие ночные гулянья
Можно попробовать фиксировать время подъема с утра +-30 минут
Так же на ночной сон ввести ритуалы (например, ночник, ванная)
Так же существует мнение, что если ребенок встал в 10 утра, то на ночной сон укладывать не ранее 22, так как данный сон может стать дневным, а не ночным
Так же в данном возрасте рекомендуется, чтобы был режим, так как так нервной системе малыша спокойнее, он понимает примерно, какая последовательность дня
Будем пробовать, да, сдвигать подъем. Спасибо
Принятый ответ
Будьте здоровы ♥️
Добрый день. В 7,5 мес еще может быть 3 сна, обычно переход на 2 происходит в 8 мес.
Если ребенок ложится спать в час или два, а встает утром в 10-11 часов то ночь длится 10 часов, то есть у ребенка смещен режим , он поздно ложится и поздно встает как следствие. Обычно в таких случаях не получается уложить раньше, можно сместить только подьем утром. То есть каждый день будить ребенка , на 20-30 минут раньше, и задерживаться на этой цифре 3-5 дней, затем еще на 30 минут раньше. При этом с певрго дня ребенок может сразу не лечь раньше спать, а должна накопится усталость. И так же важно, после плохой ночи не дать отоспаться днем, то есть если ребенок посипит днем на это 30 минут больше, то конечно ляжет спать он как обычно.
Скорее всего поэтому страдает и ночной сон, поздний 3 сон крадет время с ночи, так как уже вырабатываются гормоны сна.
Получается с утра 3-5 дней будить на полчаса раньше, а днем как обычно чтоб спал 3 раза по часу плюс минус?
При этом ВБ остаётся 3-4 часа?
Да, что бы днем остался режим прежний. А так каждые 3-5 дней будить все раньше( 30 минут будет достаточно, можно и более мягко 15 минут ) и раньше смещая режим
да для этого возраста это норма
В идеале во сколько засыпать должен на ночь? Часов в 9?
10-12 часов ночью спать должен?
Из-за зубов может быть такой долгий сбой сна?
Если одних из дневных снов часа 2? Третий сон все равно оставлять?? Он же тогда тоже сместить я на более позднее время?
Скорее всего из-за зубом сместился режим, но чем позже встает ребенок тем позднее он ложится.
В идеале до 10 , иногда 11 и чтобы последний сон был не очень поздно, то есть ребенок вставал в5-6 часов с него, так же можно последний сон сокращать, до 30-40 минут.
В целом можн смещать до того как станет удобно вам
Принятый ответ
Если ребенок тянет без 3 го сна, то конечно можно. Может получится режим чередования, то есть дни с 2мя и дня с 3мя снами
Ещё подскажите, пжл, почему плачет после того как доест из бутылки?? Не наедается? Если делать больше, то срыгивать потом будет скорей всего
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад18 ответов
- 2 часа назад1 ответ
- 2 часа назад7 ответов
- 3 часа назад1 ответ