Что вас беспокоит?
Причина приступов невралгии и АД
Беспокоят приступы невралгии в области сердца и повышенное АД 140/90. Дело в том что при игре в видеоигры (Плейстейшн 4) спустя несколько дней игры по несколько часов в день поднимается давление и начинает болеть в груди слева. При этом боль иногда уходит в нервы на локте в левой руке. Пытался играть стоя, сидя, лёжа. Сидя на геймерском кресле, в хорошем мягком кресле с расслабленной шеей, но итог всегда один. Игры не такие уж напряженные чтобы дело было в напряжении. Также страдает шея, спустя дни шея спазмируется и начинает стрелять в Вене справа.( подтверждено было затруднение венозного оттока) ходил к мануалу с этой проблемой. Пробовал не играть несколько недель по сути никаких проблем этих не появлялось. Как это можно объяснить если сижу я ровно?( по сути на работе также сижу и телевизор также на диване смотрю )но проблема именно когда играю в приставку? Из болезней есть остеохондроз в шее и в грудном отделе. Также если продолжать играть с этими обострениями ещё могут быть панические атаки посреди ночи. 28 лет.
Принятый ответ
Здравствуйте
Остеохондроза не имеет отношения к описанным симптомам
Вероятнее возникает дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге во время концентрации внимания ( игры )
Можно пройти онлайн тест hads на определение уровня тревоги
Алена Алексеевна, тревога 4 депрессия 3
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вероятно, что в данной ситуации имеется определенная восприимчивость с экрана, игрового процесса на нейромедиаторнкю систему, нервную систему, что и чревато реакциями вегетативными.
По описании все признаки соматоформного расстройства вегетативной нервной системы.
И в идеале подбирать антидепрессант, не с целью лечения депрессии и тревоги, а с целью стабилизации и выравнивания работы нервной системы.
Все будет хорошо, все обязательно получиться нормализовать.
Принятый ответ
Здравствуйте! Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста. Он не болит и тем более не даёт никаких других симпомов, это миф.
Диагноза затруднение венозного отток не существует. Скорость кровотока меняется каждую минуту. УЗИ же проводится только для исключения атеросклеротических бляшек, диссекции и аневризмы, остальные записи клинической значимости не имеют, это субъективное описание узиста. Ну а мануальный терапевт уже "лечит" то,что бывает у всех в норме.
Повышение АД неврологические заболевания вообще не дают. Вероятнее симптомы имеют функциональный характер в рамках соматоформного расстройства или тревожного расстройства, как и панические атаки. Видеоигры являются триггером. В таких случаях рекомендуется консультация психотерапевта для подбора лечения ПА и остальных симптомов. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ).
Принятый ответ
Здравствуйте. Учитывая взаимосвязь игры и состояние, все же игры являются провоцирующим фактором. По симптомам характерно для проявления тревожного расстройства, плюс есть панические атаки по анамнезу. В подобном случае рекомендуется противотревожная терапия и психотерапия, назначает психотерапевт очно, все по рецепту. Игры стоит ограничить, а лучше вовсе исключить, если ,конечно, это не ваша основная деятельность.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Остеохондроз это возрастные изменения в межпозвоночных дисках, он есть у всех людей с 14-16 лет и клинически обычно никак не проявляется.
Игровой процесс может вызывать повышенное нервно-мышечное напряжение, что приводит к спазмам мышц.
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение).
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений и укрепить мышечный корсет.
Панические атаки ночью могут быть связаны с повышенной тревожностью.
Лечение тревожного расстройства обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(позволяет проработать мышление и восприятие к ситуациям), рекомендуется консультация психотерапевта.
Антидепрессанты могут быть эффективны при тревоге, потому что они влияют на нейромедиаторы в головном мозге, которые играют роль в регуляции настроения и тревожности. В частности, они воздействуют на серотонин, норадреналин и в некоторых случаях дофамин.
Здравствуйте! остеохондроз это возрастные изменения позвоночника
Можете пройти опросник HADS для исключения скрытой тревоги и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
Ростислав Сергеевич, тревога 4 депрессия 3
по тесту норма, но его результат не исключает тревожное состояние с учетом панических атак
рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения противотревожной терапии
также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
основная профилактика болей в спине - лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне
Похожие вопросы по теме
- 15 Декабря 201841 ответ
- 13 Октября 20191 ответ
- 31 Января 20201 ответ
- 6 Мая 20204 ответа