Что вас беспокоит?
Гипертония или тревожное расстройсиво
Возраст 35 лет, спортсмен, вес 97кг, рост 187, в августе этого года случилась паническая атака с поднятием давления, после этого лег в больницу и полностью обследовался, нечего органического не нашли, с тех пор не расставался с тонометром, мерил давление постоянно, после начала приема антидепресантов давление пришло в норму, мерил только лежа, так как только в этом положении мог полностью раслабиться, давление всегда было от 118 до 125 на 60, 70 все в норме, забыл про него, мерил два месяца каждый день по 3, 4 раза на день, вскоре забыл про этого лишь до того момента как решил померить давление сидя и тут начались цифры 140, 135, 138 после 3, 4 замеров давление падает до 125,127, это все на левой руке, на правой давление в норме всегда до 130, поэтому скорее всего я и переживаю когда мерию именно на левой руке перед каждым замером боязнь больших цифр, вопрос в следующем насколько обьективно мерить давление лежа? Ведь поймите для тревожника померить давление это просто лютый треш, но я научился не бояться мерить его лежа) теперь опять тревога вернулась из за того, что при замере сидя я увидел большие цифры и опять я начал думать что у меня гипертония, подскажите это игры нервной системы? Или все таки у меня реально есть гипертония?
Принятый ответ
Здравствуйте
Гипертоническая болезнь это стабильное и регулярное повышение давления выше 140/90 , учитывая характер жалоб, отсутствие патологических отклонений, результаты измерения давления, то в данном нет данных за гипертоническую болезнь не получено
Повышение давления вторично, обусловлено наличием повышенной тревожности, в таких случаях рекомендуют его коррекцию и не рекомендуют часто измерять артериальное давление
Подскажите насколько правильно мерить давление лежа в полностью расслабленном состоянии?
Обычно измеряется сидя, но можно и лёжа(если сидя не получается) , но рука должна быть на уровне сердца (подложить подушку) , полежать 3-5 минут перед измерением
Да я так и мерию на уровне сердца, подлаживаю подушку, давление 121 на 65
Плюс, минус такое всегда!!!
Это хорошие цифры давления, но важно часто не измерять(особенно когда отмечается повышенная тревожность)
То есть еслиб у меня была гипертония, в положении лежа не было бы таких цифр?
Да, при наличии истинной гипертонии, то и лёжа будут цифры высокими
Принятый ответ
Здравствуйте! Гипертония ставится после проведения суточного мониторирования давления, на основании дневника давления и при измерениях врачом. Если более 20% измерений давление свыше 140/90, ставится гипертония. Конечно же, важно исключать такой фактор как тревожность. Лежа давление измерять не совсем корректно. Вот основные правила измерения: измеряют в покое, сидя, после 5 минут отдыха, не ранее чем через 30 минут после еды, кофе, курения или нагрузки. Рука должна быть на уровне сердца, манжета — на плече. Делают два измерения с интервалом 1–2 минуты, записывают среднее
У меня так не получается в момент когда надувается манжета я уже переживаю, потом когда она сдувается я пытаюсь тихо дышать ооочень тревожно его мерить, но лежа для меня норм, чем показания лежа не устраивают? Если нет возможности мерить как обычный человек?
Принятый ответ
Здравствуйте, для уточнения диагноза обычно рекомендуют суточный монитор ( смад ) , однако , если есть гипертония , то отмечается стойкое повышение давления выше 140/90 мм.рт.ст , не связанное с измерением давления , и не снижающееся самостоятельно в течение нескольких минут ;
То есть и в положения лежа у меня было бы давление около 140?
Сидя не могу так раслабиться из за тревожного расстройства, давление лежа можно считать обьективным?
Было бы и лежа повышено , но правильно ,конечно ,измерять сидя ;
Принятый ответ
Добрый день! Стрессовый компонент и нервно-эмоциональное перенапряжение являются мощными провокационными факторами повышения АД.
Судя по описанию ситуации мы имеем дело с повышением давления на фоне избыточного тревожного фона. Да, давление лучше измерять сидя, НО если достичь состояния покоя удается только лежа, то такое измерение так же допустимо. Главное, чтобы рука находилась на уровне сердца. И не стоит измерять давление слишком часто. Одного-двух измерений за сутки вполне достаточно
Принятый ответ
Здравствуйте!
Все же исходя из описания, создаётся впечатление о сосудистой реакции . Особенно с учетом что первые измерения выше, чем предыдущие. И что давление само приходит в норму при успокоении.
Что касается правил измерения, то обычно рекомендуется измерять давление сидя, спустя полчаса после нагрузки, приёма пищи, с пустым мочевых пузырем.
И конечно важно работать с кардиофобией. Как минимум хотя бы рекомендуется работа с психологом.
Даааа первые измерения всегда высокие почему то, потом по мере измерения все приходит в норму, что это может быть? Типа я мерил лежа 120 на 60, сразу же я сажусь на край дивана снова мерию у меня 140 на 80, и всегда завышенно только верхнее давление, нижниее всегда в норме
Только лежал все отлично, только сменил позу сразу 145, 140 и походу идет вниз со временем
При смене положения давления вчегда повышается, это абсолютно нормально!
А при первых измерениях очень волнуетесь, выделяется кортизол, это повышает давление. А видя цифры идет успокоение, и потом все в порядке
Именно так, все верно) отчетлива видна для вас тревожная составляющая?
И все началось с того, что я захотел померить давление сидя, первый раз и увидел цифры за 130
Когда сдувается манжета я отчетливо слышу свой пульс, начинаю дышать по другому, на голове пробегают какие то мурашки что ли) стараюсь тише дышать, типа уменьшая пульс, что не завысить цифры)
Да, к сожалению я чётко вижу тревогу.
А не пробовали антидепрессанты?
Я их пью и было все четко, почти не мерил давление, пока просто не попробывал измерить сидя и случился откат(
А какой пьете антидепрессант и как долго?
Эсциталопрам уже 2 месяца
Возможно, он не подходит. В таких случаях обсуждают смену терапии
Похожие вопросы по теме
- 6 Марта 20181 ответ
- 25 Апреля 20205 ответов
- 23 Мая 20201 ответ
- 7 Октября 202022 ответа