Что вас беспокоит?
Тревога поможет ли мексидол
Здравствуйте. У меня тревожное расстройство с навясщивыми мыслями . Плохо сплю ночами, в течение дня паники. Начала пить мексидол 125 мг. Второй день , чувствую немного отпускает. Это самонастрой или он действительно помогает при этих расстройствах? Грандаксин, Атаракс не подходит . Так же начались расстройства ЖКТ .
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Мексидол препарат конечно неплохой, с целью улучшения обменных процессов. И если Вам помогает, то здорово, курсом 2 месяца по 1 таблетке 125мг 3 раза в день.
Тем более, что препараты противотревожного действия не дают динамики!
Принятый ответ
Здравствуйте
Что касается ноотропов и сосудистых препаратов , к сожалению, некоторыми врачами и экспертами по медицинским лекарственным препаратам эффективность ставится под сомнение. По моему мнению, применение ноотропов и сосудистых лекарств является не оптимальным .
Все препараты на эффективность можете посмотреть на этом сайте :
https://mediqlab.com/
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат. Тем более противотревожные не оказывают эффект
Лилия Альбертовна, я прошла тест у меня клиническая тревога
Наиболее вероятно, это тревожное расстройство
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Победи депрессию, прежде чем она победит тебя» Роберта Лихи.; «Терапия настроения» Дэвида Бернса. ; «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии» Эдварда Уоткинса. ;Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия).
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , фибрилляции, одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, когнитивные нарушения, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Онлайн платформы для кпт - Альтер, ясно.лайф.b17.ru
Принятый ответ
Здравствуйте, Мексидол по мнению многих экспертов не считается эффективным препаратом, также он никак не влияет на тревогу, может быть эффект плацебо.
При временной тревоги можно использовать тералиджен или Стрезам.
Если тревожное расстройство длительное обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Обычно назначаются препараты из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен
Принятый ответ
Здравствуйте!
Мексидол работает как антиоксидант и антигипоксант, улучшая обменные процессы, может несколько облегчать состояние, но прямым противотревожным эффектом данный препарат не обладает, улучшения может вызывать не напрямую, а опосредованно.
Принятый ответ
Алиса, здравствуйте! При ГТР настрой играет ничуть не меньшую роль в лечении, чем препараты. Когнитивно-поведенческая психотерапия является золотым стандартом лечения.
Если Вы отмечаете эффект от мексидола, следует продолжить принимать его до тех пор, пока он помогает. Если эффект снижается, стоит рассмотреть другие методы терапии.
Помните, если человек настроен негативно, то даже самые действенные лекарства будут бесполезны и наоборот!
Здравствуйте! мексидол не обладает доказанной эффективностью, в современной медицине не применяется
при неэффективности анксиолитиков рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 50 минут назад22 ответа
- 58 минут назад7 ответов
- 1 час назад18 ответов
- 1 час назад11 ответов